豆芽不用買了,自己在家就能發豆芽,健康又營養!
豆芽好吃,但是在外面買的豆芽不放心,今天教大家一招,在家自製豆芽,做法簡單又健康,一起來看看。
首先,將綠豆用60度左右的溫水攪拌浸泡
然後待水溫降到30度左右時將綠豆放入盆中蓋上蓋子泡10個小時
泡好后將綠豆沖洗一遍
接著在盆子里先放入一個有孔的菜籃和籠布,再放入綠豆
再在上面蓋上厚毛巾
最後淋點水,蓋上盆子每隔12小時淋上一點水就可以了
5天之後,豆芽就長出來了
洗乾淨就可以炒來吃了
怎麼樣,大家都學會了嗎?
豆芽好吃,但是在外面買的豆芽不放心,今天教大家一招,在家自製豆芽,做法簡單又健康,一起來看看。
首先,將綠豆用60度左右的溫水攪拌浸泡
然後待水溫降到30度左右時將綠豆放入盆中蓋上蓋子泡10個小時
泡好后將綠豆沖洗一遍
接著在盆子里先放入一個有孔的菜籃和籠布,再放入綠豆
再在上面蓋上厚毛巾
最後淋點水,蓋上盆子每隔12小時淋上一點水就可以了
5天之後,豆芽就長出來了
洗乾淨就可以炒來吃了
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