運動鞋｜種類有哪些？怎麼選擇適合自己的運動鞋？
是否想過像詹姆斯那樣高高躍起把皮球砸進籃筐，又或者是學學C羅、梅西在綠茵場上奔跑的身姿？好吧，即使你有他們的運動鞋也是學不來的。不過運動鞋對於運動來說確實是有著很重要的意義，幾乎每項運動都有著自己的專業運動鞋。那麼運動鞋的種類有哪些呢？我們應該怎樣選擇適合自己的運動鞋？今天小編就來介紹一些常見的運動鞋種類和如何選購運動鞋。
運動鞋的種類有哪些
慢跑鞋:
在我們的日常生活中，跑步或者可以算是最為大眾的一種運動方式了，慢跑鞋因此進入大家的視線。比較專業的慢跑鞋一般都會有良好的透氣性和減震功能，鞋子前端會有較大的空間供腳活動，後跟部則分為內外兩片，可以提高跑動過程中後跟到前掌這個動作的效率，邊緣的凹槽設計則使得跟腱更舒適安全，網面設計無疑讓鞋子的透氣功能更加出色。
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籃球鞋:
自從姚明加入NBA之後，籃球運動在我國得到了長足的發展，籃球鞋市場也越賣越火。籃球鞋根據功能來分有普通版和專業版兩種。普通版鞋底有些紋絡，一般適合於室內籃球場。專業版則加入了氣墊、防扭轉等功能，可以對足踝起到保護作用。喬丹系列、科比系列、麥迪系列、詹姆斯系列等等，發展至今，籃球鞋某種意義上已經成為了球迷們一種信仰了。
足球鞋:
足球運動在全世界的受歡迎程度或許是所有運動中最大的，有條件的話，每個踢足球的人都會有足球鞋這一點也是毋庸置疑的。足球鞋就是為足球而生，它的鞋底有橡膠的鞋釘，可以確保球鞋在跑動時有出色的抓地性，鞋面設計也能增強與球接觸時的方向性和精確性。
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訓練鞋:
綜合訓練鞋的外觀和跑鞋非常相像，但內部設計還是有區別的，前腳掌和後跟都非常大，具有很強的適應性，可以作為很多運動的訓練鞋，像乒乓球、羽毛球、網球等小球運動。他的鞋面通常也是網狀的，非常利於運動時的透氣需要。
戶外鞋:
戶外運動對於鞋子的性能有著很高的要求。戶外運動鞋一般都有很好的防寒保暖性能，且多有緩衝和推動功能的設計，外底會有顆粒或者是花紋設計，抓地防滑性很強。而為了適應不同地形環境，戶外鞋也有比較多的細分，如溯溪鞋、登山鞋、越野鞋和運動涼鞋等。
如何選購運動鞋？
后踭（後跟杯）
后踭要有一定堅硬程度，這樣鞋子不易變形，可保持美觀；也能起到固定作用，防止腳在鞋內左右晃動，減少扭傷。
鞋底
考慮到防震，運動鞋一般都會選擇較厚的鞋底。但也有例外，如排球、乒乓球、羽毛球則選擇較薄的鞋底以方便兩側移動。
足弓位
買運動鞋的時候腳型也應著重考慮，應選擇有足弓位置設計的運動鞋，配上鞋墊，起到支撐足弓位，紓緩腳弓承受的壓力的作用，減輕小腿勞損。
鞋面
通常在選擇運動鞋的時候要選擇鞋面較硬的鞋子，不能太軟。如果鞋面太軟的話，會較難以固定腳趾，很可能影響運動發揮，或者是造成一些運動傷害。
運動鞋除臭方法
1、用酒精
用棉花沾些酒精塞進球鞋裡，這樣經過一夜以後，棉花已經乾掉了，隔天就可以再穿，如此持續兩、三星期之後,鞋臭就可消除。
2、木炭除臭
如果將木炭搗碎成小顆粒，用面紙或較透氣的材質包起來，放在鞋裡吸收除臭的效果應該會更好。
3、明礬粉除臭
另外也可以買明礬粉來給運動鞋除臭，一般西藥房都會有買。倒一些到鞋子里，也可以達到除臭的效果，此外也能夠除濕殺菌。
4、酒精+干茶葉
用酒精抹拭內里一次，然後用玻璃絲襪包些乾茶葉，塞進球鞋裡面。前者具有潔凈、消毒及揮發氣味的作用，後者則可以用來吸取散發異味空氣。
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