中醫養生：人蔘的養生保健功效及使用方法

人蔘在中國的保健藥用歷史已經有四千多年了，是著名的東北 三寶（人蔘、貂皮、鹿茸）之首；滿族人把人蔘稱作"奧爾厚達」，"奧爾厚」是草類總稱，"達」是首領、頭人的意思，譯成漢語即 「百草之王」；人蔘和鹿茸、冬蟲夏草並稱為中醫三大補品；還和何首烏、靈芝、冬蟲夏草一起，合稱為"四大仙草"。有人做過調查， 問最有名的保健中藥是什麼，幾乎百分之百回答是人蔘，可見人蔘在中國老百姓心中的地位，是其他任何藥物都比不上的。人蔘被尊為「補氣第一要葯」。

人蔘的保健和治療作用體現在以下六點：

①人蔘抗疲勞，強身健體，益壽延年。

②人蔘治療心衰和心律不齊。

③人蔘治療冠心病。

④人蔘輔助降血糖。

⑤人蔘治療消化不良。

⑥ 人蔘改善記憶力。

通常使用方法：