如何提高懷孕成功率
對於大部分夫妻來說,擁有一個屬於自己小兩口的愛情結晶是一件多麼幸福的事情!
有些人可能一次就中大獎,有些人卻努力好一段時間都沒有成果,看著別人家的小孩一天天地長大,心裡又是羨慕又是著急!
小編曾經就是一個懷孕困難戶,現在已經成功當了寶媽。下面就讓我跟大家說說我的經驗吧!
1
夫妻雙方身體檢查。
磨刀不誤砍柴工,如果好一段時間都沒有懷上的話,那夫妻雙方就要做一個關於孕前詳細的身體檢查。這裡需要強調的是,一定是夫妻雙方一起檢查,有些丈夫不願意去檢查,覺得去檢查就是對自己生育能力的質疑,覺得那是丟臉。小編想說的是,生孩子是兩個人的事情,任何一方有問題都不可能成功。如果一味是女方在努力,而剛好男方有問題,那麼再怎樣努力,還是懷不上。
女方檢查項目:
子宮B超檢查
輸卵管檢查
宮頸口檢查
白帶分泌物檢查
性激素檢查
以上是女方的一些基礎檢查,醫生會根據每個人情況的不同,增加相應的檢查。
男方檢查項目:
精液檢查
前列腺檢查
以上是男方的一些基礎檢查,醫生會根據每個人情況的不同,增加相應的檢查。
根據檢查結果進行相對應的治療。
2
調理身體。
如果身體有問題需要治療的就積極治療,待痊癒后就需要對身體進行調理。小編覺得對身體調理最好的服用中藥或者食療,時間會長一點,但是效果相對持久,而且副作用比較小。
3
鍛煉身體。
光是吃藥調理是不夠的,最重要的還是運動。運動以不劇烈的有氧運動為主,例如:跑步、游泳、打羽毛球,每天半個小時至一個小時為宜,時間不宜過長。
4
當以上三點有序不紊地進行,各項檢查數據處於正常狀態的情況下,我們就可以著手準備造人啦!
5
女方要記住自己的月經周期的天數,留意月中哪幾天白帶比較多,用筆記錄下來。
6
購買排卵試紙,至少30條,這東西不貴,網上就幾毛錢一條,多備幾條,以免要用的時候沒有。
排卵試紙則是通過檢測黃體生成激素(LH)的峰值水平,來預知是否排卵。可用於定性檢測人尿液中黃體生成素(LH),從而確定排卵時間及婦女月經周期中的「安全期」,達到選擇受孕最佳時機或使用「安全期」避孕的目的。
早孕試紙10條。
早孕檢測尿液中的HCG濃度,來確診婦女是否受孕。
從白帶最多的前三天開始使用排卵試紙。例如:你每月白帶最多是出現在月經周期的第14天,那麼你就得從第11天開始使用排卵試紙。
排卵試紙的使用時間、注意事項、使用方法
1、檢測時間,使用早上10點到晚上8點這段時間內的尿液,每天盡量採用同一時刻的尿液。2、注意事項:檢測的前兩個小時不宜多喝水,不宜使用晨尿。從檢測日開始,剛開始一天一測,發現檢測線顏色開始變深,一天應檢測2-3次。3、使用方法:第一:試條浸入尿液里的時候,尿液水平面要與標誌線平行,不要低於標誌線;第二:試條放在尿液裡面,要看到尿液呈紅色液體往上爬時,再將其取出平放;第三:請在10分鐘后,30分鐘內看結果,過早或過晚看結果會影響結果的判斷。操作方法不當可能會出現結果不清楚或無效結果。
具體的使用方法可參考排卵試紙的使用說明書即可。
當排卵試紙出現強陽,即檢測線顏色達到最深的時候,我們就可以做功課了。
即使排卵試紙顏色達到最深,也不代表不需要再測了。排卵試紙達到最深后,需要繼續測,直至排卵試紙的顏色開始變淺,這個時候代表開始排卵,而我們需要再做一次功課。
每個人的LH激素水平不一樣,有可能試紙顏色達到最深時,比對比線的顏色還要深,也有可能激素水平達到最高時,試紙顏色也沒有達到最深。所以,我們可以用一兩個月時間作為實驗,找出自己強陽時試紙顏色深度。
排卵試紙可在家操作,十分方便,但不是100%準確,有一些問題並不能發現,例如卵泡黃素化。所以,當我們使用了排卵試紙三個月後還沒有中獎,那就需要到醫院做排卵監測。
排卵監測一般在月經周期第10天開始監測,具體開始監測時間,醫生會根據你的月經周期再作調整。通過B超觀察卵泡直徑的變化,在排卵前4天的卵泡直徑平均每日約增3mm,在排卵前卵泡成熟約17~25mm,排卵后卵泡消失,連續監測可見在排卵前卵泡不斷長大,當最大的卵泡消失時,提示發生排卵。
醫生一般會建議你在卵泡成熟后或者卵泡消失后做功課。
因為男方的精子活力越高,女方越容易受孕,所以,我們可根據預測的排卵日安排做功課的時間,一般正式做功課前三天不要同房。
為了幫助受精卵著床,我們可以適當服用黃體酮,具體可以詢問醫生。
待以上所有工作都完成了,我們就需要靜待結果,保持良好的心情,該吃吃該睡睡,不要過度去想這件事情,以免給自己太大的壓力。
如到了大姨媽到訪的日子,大姨媽還沒有來,我們就可以使用早孕試紙去測試是否懷孕啦!
如果測到雙杠,還需要到醫院進行HCG和孕酮檢查,作進一步確認。
注意事項
以上是小編的一些經驗之談,希望可以幫到大家,當然,具體的還是要以醫生的建議為準。