解酒，這些東西就管用

酒是穿腸毒藥，這話其實說得一點兒都沒錯，放眼望去，因為飲酒過量而喪失生命的案例不勝枚舉。可是很多情況下，飲酒是必須的，比如出席一些正式的場合，或是談一些生意，喝酒都是必須的，小飲怡情，大飲就傷身了。為了能夠讓自己的身體更加健康，消除飲酒帶來的痛苦，除了減少日常的飲酒量，一些解酒的小秘方是必不可少的。

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作者：幸福的人

很多人花費大量的錢財，就為了能夠解酒，可是現在只需要幾種食物就可以將酒帶來的痛苦減少，這不是一件低成本，高收益的事情。

接下來，就讓我們來看看，究竟哪些日常的食物具有如此神奇的作用吧！

西瓜汁

西瓜寒涼，飲酒之後產生大量的熱量，喝一杯西瓜汁就會讓身體感覺到舒服。除此之外，西瓜還有利尿的作用，可以迅速將身體內的酒精排出體外，降低身體內的酒精含量。

香蕉

如果在飲酒後感覺到胸悶，香蕉肯定是最好的食物。飲酒之後吃上一至三根，可以降低血液中究竟的濃度，同時也可以緩解因為飲酒而造成的胸悶氣短。

蜂蜜

人們最常見的解酒秘方莫過於蜂蜜水，蜂蜜水可以緩解頭痛。在飲酒之後喝上一杯蜂蜜水，蜂蜜中含有的特殊的果糖可以將酒精分解吸收，除此之外，蜂蜜水還有幫助睡眠的作用，可以讓飲酒的人很快進入夢鄉，而且第二天也不會產生難受的感覺。

酸奶

酸奶可以形成一種保護膜，保護胃粘膜，使大量的酒精不會過快吸收進體內。而且酸奶中含有的鈣量十分豐富，可以避免因為喝酒產生的煩躁情緒。

葡萄

葡萄中含有酒石酸，可以避免因為喝酒而產生的不良反應，除此之外，在喝酒之前食用新鮮的葡萄，還可以預防醉酒。

這些解酒的東西在我們的日常生活中都十分常見，因此，我們在喝酒前可以進行有效地預防，而在醉酒後食用這些食物，還可以解除因為醉酒而產生的身體不適，如此好的東西還不趕快記下來。

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