老年病中醫系列之四：便秘

便秘 升降清濁，清陽出上竅，濁陰出下竅，清陽發湊里，濁陰走五臟，清陽實四肢，濁陰歸六腑，肺與大腸相表裡，肺的宣發速降，通調水道，失調導致大腸的傳化糟粕，小腸泌別清濁功能逐漸減退導致，

黃芪30 克當歸10 克紫苑10克火麻仁20克枳實20克白朮20克炙甘草10克水煎服，日三次，乃至功能改善，或者蜂蜜 決明子5克泡水喝一天一次。