小兒推拿淺談——小兒脾胃

小兒的脾胃一般要在7、8歲的時候才會發育完善。再加上小兒的飲食特性，一般脾胃欠佳。

因此會手腳多汗，到了冬天就會凍手凍腳。

手腳多汗跟脾胃濕熱有關。

民間有很多很有效的處理方法，比如用明礬煮水洗手泡腳，因為明礬有收斂的作用；我們前面再講艾草灰的時候，也提到，放包艾草灰在鞋子里也有吸濕、止汗去臭的作用。

對於小兒手腳多汗，我推薦艾灸。

艾灸取穴：身柱穴、肚臍

根據孩子的身體情況，每周艾灸2-5次，每次每穴10分鐘；艾灸肚臍時最好採用隔鹽灸，也就是把食鹽放進肚臍，然後用艾條對著食鹽灸，食鹽燙了就暫停，然後接著灸，連續10分鐘，溫中養胃健脾。

這樣一直灸下去，孩子的脾胃不僅會好，整個身體的免疫力會提高，對孩子的長個發育都很有幫助。

不僅不會凍手凍腳，以後連感冒都會很少哦。