三七粉的功效和作用 有什麼禁忌

三七是溫性的，適量的話是不會有副作用的。

三七具有活血化瘀，補血補虛的功效，不過很多三七粉都是用沒用鬚根或者其它東西磨粉冒充的。

李時珍在《本草綱目拾遺》中記載：「人蔘補氣第一，三七補血第一，味同而功亦等，故稱人蔘三七，為中藥中之最珍貴者」。三七中含有豐富的皂苷，和人蔘中的皂苷一樣，不過三七也有特殊種類的皂苷，這就使得三七不止有起初被人們發現的活血補血的功效。

三七被現代醫學廣泛用於治療和預防各種心腦血管病，三七被稱為血管的清道夫能夠清除血液中的沉積物，降低血液粘稠度，促進血液健康，有效預防和治療三高還有各種心腦血管病，更為重要的是三七粉的功效具有止血不留淤，活血不傷新血的特點。

也有小部分人不宜服用三七粉，孕婦、10歲以下的小孩、感冒的人對三七是禁忌的；還有三七粉也不能和豆類、辛冷的食物一起吃，在吃三七粉的當天這些東西就不要吃，反過來吃這些東西就暫停吃三七粉。