你知道嗎？白裡透紅的好肌膚是吃出來

俗話說：一白遮百丑。具有白凈光滑的肌膚是每個女人一生的尋求，但如果只是日常的護理，也只能緩解皮膚外表的粗糙，沒有方法完全改進，那麼想要讓你的肌膚嫩白無暇，最好的方法便是食療美白。

食療是最天然健康的美白方式，也是現代都市女人的首選。那麼有哪些物質既能滿意每日身體所需的養分，又能讓肌膚嫩白有光澤呢？

膠原蛋白

在操縱皮膚和容貌的物質中，膠原蛋白是絕對不行缺的一種成分，可是它本身會跟著年紀的添加而丟失，所以足夠的膠原蛋白是非常有必要的，它會使皮膚堅持傑出的親水性，添加皮膚彈性。

源自法國進口的膠原蛋白粉，少女心泛濫的粉嫩獨立包裝，每一袋都是滿滿的優質魚膠原蛋白，在敏捷補充體內所需養分的一起，還可以深層滋補肌膚，怡人的口感和豐厚的養分，深受女人喜愛。

源自台灣進口的水果味膠原蛋白液態飲，提取優質的進口魚皮，每一瓶都注入滿滿的生機因子，帶給你鮮活嬌潤的肌膚，細巧精美的玫瑰瓶身包裝，是時尚女人的獨家具有。

維生素C

維生素C是一種非常傳統的美白成分，許多果蔬里都含有豐厚的維生素C，它可以避免皮下脂肪氧化，增強皮膚表皮和真皮細胞的生機，避免皮膚變得粗糙無感，有用並且非常安全。

老牌子的康恩貝維生素C片，每一片都充沛滿意人體膳食養分素，讓腸道更好的吸收。香橙的酸甜口感果味濃郁，咀嚼在舌尖透露著清新舒爽，帶給你滿滿的正能量和生機。

牛奶

牛奶不論是滋補身體仍是保養皮膚都有很大的效果，它含有多種人體所需的微量元素和養分成分，暫時為身體供給水分。只需堅持長時間飲用，你的皮膚就會向牛奶般絲滑白凈。

源自德國的全脂純牛奶，精選天然生態的甘地牧場和黃金奶源，不只養分價值非常豐厚，並且口感香醇稠密。經過超高溫的殺菌處理，讓健康和安全看得見，讓甘旨與養分並存。