老長酒糟鼻怎麼辦？用這個老中醫的食療法好了！

酒糟鼻經常會困擾著我們身邊的人們，給人們帶來很大的煩惱，影響著人們的正常的生活，因此人們常問酒糟鼻怎樣能治好。酒糟鼻出現之後要積極診斷治療，同時也要在生活中做好護理，以免酒糟鼻的病情加重不利於治療。

引起酒糟鼻的誘因有哪些

1、毛囊蠕形蟎感染。近年來人們發現酒糟鼻病變毛囊中100%發現毛囊蠕形蟎，認為酒糟鼻發病可能與毛囊蠕形蟎的代謝產物及排泄物引起炎症有關。

2、肺經不通，肺功能低下。特別是肺熱，肺經蘊熱凝結於鼻，風寒邪毒客於鼻，以致邪熱積聚，氣血凝滯，發為酒糟鼻。

3、飲食因素。在飲食失調，胃腸功能紊亂，冷熱不均的時候，以及過食辛辣刺激。茶。酒。咖啡等刺激性食品，可以使顏面部血管運動神經功能失調，毛細血管長期擴張，導致酒糟鼻。

4、不正確的護理。治療。許多人開始發酒糟鼻很輕，習慣用手去擠。用針去挑，或擦些激素類軟膏，這樣只會加重酒糟鼻的發展，使毛細血管擴張加快，炎症加重。因痤瘡囊腫，感染形成贅肉，凹凸疤痕，易形成小洞。

5、胃腸功能紊亂與飲食不調。脾胃濕熱上蒸。一般來講酒糟鼻者消化不良，便秘，腹瀉和膽囊疾病發病較多，多有胃酸缺乏及胃鏡檢查顯示空腸粘膜萎縮。同時刺激性飲食如酒，濃茶，咖啡，可可，麻辣味等也可刺激胃腸功能紊亂，對酒糟鼻發生和發展有促進作用。

6、內分泌障礙。酒糟鼻特別好發於絕經期婦女，而男性則在青春期較多，可能與內分泌障礙有關。

7、精神因素。情緒緊張，神經過敏，憂鬱和疲勞均會發生神經內分泌調節紊亂，進爾影響血管神經調節紊亂，會加重酒糟鼻。

酒糟鼻食療法有哪些

現代醫學認為酒糟鼻與蟎蟲感染或新陳代謝障礙等因素有關，而吸煙、飲酒、嗜食辛辣的人群患上酒糟鼻的幾率較高。而傳統醫學則認為，酒糟鼻主要是由於飲食不節引起肺胃積熱上蒸，邪熱淤結於鼻部而導致的，因此傳統醫學中，酒糟鼻的治療多以清瀉肺熱、祛痰化濕為主。

根據這一治療原則，在日常飲食中不難找出有清瀉肺熱、祛痰化濕之功效的食物，如冬瓜皮和西瓜皮。冬瓜皮性微寒，能利小便，消水腫，對各種內臟疾病引起的水腫均具有顯著的療效；西瓜皮，又名西瓜翠衣，能祛暑利水，清熱涼血。二者具有導熱下行、清降肺熱的功效。因此二者搭配可用於治療早期酒糟鼻患者，可幫助改善丘疹、刺癢且兼心煩口渴，小便黃赤等癥狀，其中尤其適合於證屬熱證者（肥胖者更好）食用。但需要注意的是，在採用冬瓜皮和西瓜皮治療酒糟鼻期間，應忌食辛辣腥發之物及肥甘厚味。

具體做法：

①取冬瓜皮300克，西瓜皮20克；

②先將冬瓜皮颳去絨毛和外皮后洗凈備用，再將西瓜皮颳去蠟質外皮后洗凈備用；

③將處理完畢的冬瓜皮和西瓜皮分別煮熟，待其冷透后，將二者切成塊狀，一同置於容器中；加入適量的鹽和味精腌浸12小時后即可食用。

食用方法：直接食用，1日1次。

酒糟鼻的內服中醫驗方：

1、取銀花9克、知母15克、生石膏30克放入鍋內，再加入500毫升水，一齊煎煮，取葯汁30毫升與粳米60克同煮成粥，每晚睡前食用。

2、用適量使君子放入鐵（鐵食品）鍋內用文火炒至稍有香氣后，待其涼下來，然後放入麻油中浸泡1周即成。患者每晚睡前用溫開水服使君子仁3—5枚，一周為一療程。

3、取枇杷葉（去毛、焙乾）研末，用茶調至3—6克，每天服用3次，可有效治療肺熱，尤其對酒糟鼻有效。

4、 赤芍11克、老蔥3根、川芎15克、桃仁20克、紅棗15克、生薑15克、白糖30克。將赤芍、老蔥、川芎、桃仁、紅棗、生薑洗凈，放入燉鍋內，加水適量；2、將鍋置武火上燒沸，再用文火煎煮25分鐘，停火，過濾去渣，留汁液，在汁液內加入白糖攪勻。每日2次，每次飲150克。活血、化淤、補氣、止癢，對酒糟鼻有效。

溫馨提示：患有酒糟鼻要注意避免吃很多辛辣、酒類等刺激性的食物，尤其是不要吃促使面部發紅的食物，同時也不要吃很多油膩的食物，不要吃過冷、過熱的食物。