人老眼先老，年齡越大越逃不開的眼病-白內障！

人老眼先老，這是生理上的一個自然蛻化，誰都無法避免。今天就來和大家聊聊年齡越大越逃不開的病——白內障，子女不妨為父母收藏。

白內障是指眼睛的晶狀體由透明變成不透明，阻礙光線進入眼內，從而影響了視力。初期混濁對視力影響不大，而後逐漸加重，直至明顯影響視力甚至失明。

為什麼會得白內障？

首先，年齡是一個重要因素。隨著年齡的增長，晶狀體在老化過程中逐漸出現退行性改變，晶狀體蛋白髮生變性，使得晶狀體內部變渾濁，白內障也就發生了。除此之外，紫外線長期過度照射、遺傳因素、營養不良等都與白內障形成有關。

哪些人群易患白內障？

老年人是目前白內障的高發群體，另外「電腦族」，尤其是長期戴隱形眼鏡面對電腦的人也容易引發白內障。所以這類人群要多加留意自身眼部狀況。

白內障的自覺癥狀有哪些？

白內障最顯著的表現就是視力受到影響，此外還可能有一些其他的自覺癥狀，例如看東西出現呈雙的現象，稱為「復視」；或是看東西像蒙上一層霧；在光線強的情況下，視物模糊；再就是夜間視力有問題，等等這些都是白內障的早期表現。

在我國，老年人的白內障發病率有多高？

我國目前約有500萬人患有白內障，每年新增40萬人，80歲以上老年人的白內障發病率近100%，隨著我國老齡化進程的加劇，白內障在我國的發病人數仍有升高趨勢。

老年人看不清楚，是不是都是白內障？

這個說法不對。白內障是一個造成視力損害的老年性眼病，特別是60歲以後，但隨著年齡增大以後，還有很多其他的眼病發生會導致視力下降，比如視網膜黃斑變性、糖尿病視網膜病變等眼底病。

白內障到什麼程度，就一定要到醫院就醫呢？

建議發現視力逐漸下降，並影響到生活質量時，就應去醫院就診了。

白內障藥物治療有效嗎

目前國內外都處於研究探索階段，迄今為止世界上還沒有任何一種能治療白內障的藥物，手術是治療白內障唯一有效的方法。

一提到「手術」「開刀」大多數人都難免會有些抵觸情緒，「能保守治療就盡量不手術，實在沒辦法再說」是很多人的就醫理念。殊不知，有時候保守方法並不一定能夠達到最佳的治療效果，而在這一過程中，多花錢是其次，往往耽誤的是自己的健康。

晶體的渾濁，就像人老了頭髮要變白一樣，是一種自然現象，世界上也沒有可以『返老還童』的藥物。

針對目前市面上有些藥物「用過後好像眼睛能看清楚一些」，有的藥物可能會起到減緩白內障發展的作用，但並不能使晶狀體變回透明，而盲目使用這些外用藥物，不僅起不到提高視力避免手術的作用，也可能錯過最佳手術時間，甚至因為過敏或者其他副作用，導致視力進一步下降甚至失明。

白內障預防是關鍵

避免強烈的日光照射，到戶外活動時戴上太陽鏡或遮陽帽，預防紫外線對晶狀體的損傷。

注意均衡飲食，以保證攝入足夠的維生素和微量元素。多吃有抗氧化作用的食物（如葡萄、藍莓）以及富含胡蘿蔔素的食物（如蔬菜、水果等）。避免抽煙、喝酒等不良習慣。

糖尿病等慢性病會加速白內障的發生，因此患有糖尿病或其他內分泌代謝性疾病的患者應及時治療。