每日一穴:足陽明經膺窗穴

自編腧穴助記歌訣:

膺窗乳直上,三肋隙中點,鎖骨中線上,胸乳肺系顯,外科唇腫醫,腸鳴泄瀉管,寬胸又理氣,調和營血揀。

腧穴定位:

膺窗位於胸部,當第三肋間隙,距前正中線4寸處。正坐或仰卧取之。

仰卧位,當乳頭直上,第3肋間隙處取穴。

功能主治:

膺窗穴意義:胸腔內的高溫之氣由此外出胃經。

氣血特徵:氣血物質為高溫氣態物。

運行規律:氣態物由胸腔內部外出體表胃經。

減卸胸腔內部高壓,釋放胸腔內部能量。

膺窗有寬胸理氣、消癰止痛,止咳寧嗽,消腫清熱作用。

膺窗穴在乳盤上緣,性善疏利,能泄胸中鬱氣。凡胸中積悶之證,本穴統能治之。以上諸穴,曰屋、曰房、曰庫,喻其容納儲藏也。曰窗、曰戶,喻其通利開闔也。

主治疾病

膺窗穴主治咳嗽,氣喘,咳逆,哮喘,支氣管炎,支氣管哮喘,乳癰,乳癖,乳腺炎,胸膜炎,腸炎,胸痛,胸滿,唇腫,腸鳴泄注,肋間神經痛,胸脅脹痛,胸滿氣短,氣短,胸脅脹滿等。

膺窗穴主治咳嗽、氣喘、胸痛、乳癰。

膺窗主治胸肺、乳房疾患:如胸滿胸痛、咳逆、哮喘、乳癰、唇腫、腸鳴泄注等。

現多用膺窗治療支氣管炎、支氣管哮喘、乳腺炎、肋間神經痛等。

膺窗主治咳嗽,氣喘,胸脅脹痛,胸滿氣短,乳癰等。

膺窗穴主治咳嗽,氣喘,氣短,胸脅脹滿;乳癰,乳癖。

呼吸系統疾病:支氣管炎,哮喘,胸膜炎。

其它:腸炎,乳腺炎,肋間神經痛。

將手掌相對,輕輕放在胸部兩側,吸一口氣。緩緩吐氣,同時雙手配合按摩,將胸部肌肉往中央擠壓集中。如果感覺到胸被壓到極限時,放鬆手掌,再慢慢吸口氣,共做10次

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