什麼!吃百香果皮膚會變黃?吃百香果皮膚變黃了怎麼辦?

最近朋友一起買了一箱百香果,天天都在拿百香果泡水喝,聽說百香果不能吃多,吃多了對皮膚有點不好,那麼吃百香果皮膚會變黃嗎?

吃百香果皮膚會變黃嗎

百香果

一般吃百香果皮膚不會出現變黃的現象,吃多了有可能會出現這樣的現象。 百香果中的營養元素豐富,有些人認為吃百香果皮膚會變黃的原因,就是因為百香果中含有的類胡蘿蔔素,當我們攝入大量的類胡蘿蔔素時,就有可能使皮膚變黃,但是我們平常一般吃百香果的量,是不會出現皮膚變黃的現象的。

吃多少百香果皮膚不會變黃

百香果

一天吃3個中等大小的百香果,皮膚不會變黃。 百香果中含有豐富的維生素C,維生素C能淡化皮膚中的黑色素,改善皮膚的暗淡無光,一般正常食用百香果還能使皮膚變得比較白皙,不會出現變黃的現象。

Advertisements

百香果皮膚變黃了怎麼辦

百香果

停止食用百香果 一般來講,很少有人因為吃百香果而出現皮膚變黃,但是出現了這種現象的人,最好要馬上停止食用百香果,減少類胡蘿蔔素的攝入。 吃美白食物 皮膚變黃,我們可以在平時吃一些黃瓜、冬瓜、豆芽、蘆筍、白蘿蔔等能改善肌膚膚色的食物。 白醋洗臉 白醋能一定程度的軟化角質,洗臉的時候泡一點點在水中,有一定的潤膚美白的效果,能改善皮膚的狀態。

Advertisements

你可能會喜歡