內關穴的位置以及主治功效

內關穴主要功效；寧心安神 理氣止痛

穴位定位；內關穴位於前臂掌側 ，腕遠端橫紋上2寸。

主治疾病；暈車 嘔吐 心痛 心悸

掌握以下2種穴位療法，有助於預防和改善上述疾病

1；艾灸療法 用艾條溫和灸5到20分鐘，每日一次 可治療痛經。

2；按摩療法 合併食指 中指 2指揉按 內關穴100到200次 每天堅持 能夠緩解嘔吐 暈車 心痛等

長期堅持艾灸完之後按摩，對出門坐車暈車的毛病一定會有很大的改善。什麼事情都貴在堅持。