湘西獼猴桃「果中之王」正確吃法

營養學家介紹獼猴桃是一種營養價值豐富的水果，具有多重功效和作用，被人們稱之為水果之王，獼猴桃含有亮氨酸、苯丙氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多種氨基酸，以及豐富的礦物質，包括豐富的鈣、磷、鐵，還含有胡蘿蔔素和多種維生素，對人體健康具有重要作用。

1、降低膽固醇

可以作為一種飲料治療壞血病，每天一杯獼猴桃飲料可以在一個月內很好的改善膚色和質地。它含有維生素C有助於降低血液中的膽固醇水平，起到擴張血管和降低血壓的作用。它還加強心血肌肉。定期喝一杯獼猴桃汁，可以幫助穩定血液中的膽固醇水平。

2、治療糖尿病

獼猴桃具有抗糖尿病的潛力，它含有鉻，有治療糖尿病的藥用價值，它刺激孤立細胞分泌胰島素，因此，可以降低糖尿病患者的血糖。其粉末與苦瓜粉混合，可以調節血糖水平。經常攝入甜、酸、辣和油膩的食品會給身體造成酸性。此外，深夜吃東西，喝咖啡或茶可以觸發酸度條件。無論身體出現什麼與酸性有關的問題，如胃灼熱，或胃酸倒流，都可以吧獼猴桃作為一種很好的解酸劑。它可以腹瀉和痢疾。一杯獼猴桃果汁或粉末可以減少腸胃不適。

3、養發護髮

如果稀疏沒有光澤，可以使用獼猴桃汁洗頭髮一周。把干獼猴桃浸泡於一盆脫水中然後和普通的自來水混個使用。它不僅增加頭髮的活力，還可以解決很多頭髮問題。

4、防癌

常吃燒烤食物能使癌症的發病率升高，因為燒烤食物下肚後會在體內進行硝化反應，產生出致癌物。而獼猴桃中含有豐富的維生素C作為一種抗氧化劑，能夠有效的抑制這種硝化反應，防止癌症發生。

5、抑鬱症

最新的醫學表明，成人抑鬱症有生理學基礎，它跟一種大腦神經遞質缺乏有關，獼猴桃中含有的血清促進素具有穩定情緒，鎮靜心情的作用，另外它所含的天然肌醇，有助於腦補活動，因此能幫助憂鬱之人走出情緒的低谷。

注意獼猴桃不能與牛奶同食，並且不宜一餐多食

沒有倉庫，只有果園！

沒有催熟，只有鮮果！

沒有泡葯，只有山泉！

沒有染色，只有自然！

好山好水產好果，湘西紅心獼猴桃、紅心獼猴桃成熟了，口感香甜，果肉細膩，營養豐富！抗癌美顏！給你不一樣的味覺體驗！