中醫可以治療前列腺炎嗎 推薦幾個保健措施

前列腺炎是成年男性的常見病之一。雖然它不是一種直接威脅生命的疾病，但嚴重影響患者的生活質量。前列腺炎可以影響各個年齡段的成年男性，50歲以下的成年男性患病率較高。此外，前列腺炎發病也可能與季節、飲食、性活動、泌尿生殖道炎症、良性前列腺增生或下尿路癥狀、職業、社會經濟狀況以及精神心理等有關。

前列腺炎中醫治療有效嗎

前列腺本身是男同志的性器官，生殖器官，前列腺關鍵是分泌前列腺液，若是前列腺有慢性炎症，前列腺液就分泌減少，而男性精液里30%是前列腺液，60%是精囊腺液體，此外是精子和睾丸分泌的液體，如果前列腺有炎症，勢必前列腺液分泌便會減少，這就是前列腺炎引起性功能障礙的原因。

中醫大部分是用清熱解毒的葯來治療前列腺炎，涼葯對性功能也多少會有影響，如果是服藥太涼，時間又長，勢必會使前列腺炎引起性功能障礙。所以在治療中，用涼葯的時候一定要用一些溫葯，就是防止性功能受到影響。前列腺炎本身有疼痛，特別是對一些特異性感染的，比方說支原體、衣原體感染以後引起的慢性前列腺炎，小腹疼痛非常厲害，或者是睾丸疼痛、肛門疼痛，疼痛本身對性功能就會有影響，因此會使前列腺炎引起性功能障礙。

前列腺炎該怎麼保健

保持清潔

男性的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，加之陰部通風差，容易藏污納垢，局部細菌常會乘虛而入。這樣就會導致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及時注意還會發生危險。因此，堅持清洗會陰部是預防前列腺炎的一個重要環節。

防止受寒

秋冬季節天氣寒冷，因此應該注意防寒保暖。預防感冒和上呼吸道感染的發生；不要久坐在涼石頭上，因為寒冷可以使交感神經興奮增強，導致尿道內壓增加而引起逆流。

按摩保健

可以在臨睡以前做自我按摩，以達到保健的目的。操作如下：取仰卧位，左腳伸直，左手放在神闕穴(肚臍)上，用中指、食指、無名指三指旋轉，同時再用右手三指放在會陰穴部旋轉按摩，一共100次。完畢換手做同樣動作。肚臍的周圍有氣海、關元、中極各穴，中醫認為是丹田之所，這種按摩有利於膀胱恢復。小便后稍加按摩可以促使膀胱排空，減少殘餘尿量。會陰穴為生死穴，可以通任督二脈，按摩使得會陰處血液循環加快，起到消炎、止痛和消腫的作用。

另外，小便不暢會加重前列腺的負擔。如果感到小便不暢，可以採用取嚏探吐法。方法是，取消毒棉簽輕輕刺激鼻內取嚏，或者在喉中用羽毛探吐，使上竅開而小便自利。

以上預防保養的方法應該從青年時期就開始做起。還要在日常生活中養成規律、科學的生活習慣。比如飲食中少吃辣椒等刺激性的食物;盡量少飲酒，避免讓前列腺及膀胱頸反覆充血(節制性生活);減少便秘的發生。每天早晨應該空腹喝下一杯溫白開水，它能夠預防便秘、稀釋血液，能夠對尿道產生機械沖洗的作用，不致使殘尿濃縮形成結石。

總之，前列腺疾病是大多數男子都會產生的疾患，應該了解它，並在青年時期開始預防，度過輕鬆的一生。

實用的保健小秘方

多排尿。這對男女來說，都是不變的道理，同時也是腎臟保健的好方法。

多喝水。多喝水就會多排尿，濃度高的尿液會對攝護腺產生較多的刺激，所以多多喝水，以稀釋尿液的濃度。

多放鬆。生活壓力可能會增加攝護腺腫大的機會，臨床顯示，當生活壓力減緩，通常攝護腺癥狀多會舒緩。

有規律的性生活。臨床顯示，每周三次或更多有規律的性生活可以緩解攝護腺疾患，而讓攝護腺排空的最佳方法莫過於有規律的性生活，許多中年夫妻通常會慢慢失去性生活，這對於攝護腺保健十分不利。

洗溫水澡。洗溫水澡可以舒解肌肉與攝護腺的緊張，因此可以減緩癥狀。

遠離咖啡因、辛辣食物與酒精。以上三種刺激性食物對於男性的影響雖然是因人而異，但是為了健康最好遠離。