冬天怎麼護理敏感肌膚？換季時節敏感肌的保養方法

敏感肌膚一到換季皮膚就容易過敏，特別對於臉部肌膚比較敏感的人，非常不舒服，所以保養好皮膚是關鍵，敏感肌膚應該怎樣保養皮膚呢？

1、用溫水洗臉

冬季寒冷的氣溫，讓很多MM喜歡用熱熱的水洗臉，而對於敏感肌膚來講，肌膚本身就脆弱，所以敏感肌膚的MM在冬季最好是採用溫水洗臉最為適宜。

2、精簡護膚

精簡護膚有兩方面含義：一是減少護膚步驟，敏感皮膚要避免過多接觸，減少護膚步驟反而能讓皮膚得到休養;第二是精簡護膚成分，這可以減少皮膚承擔敏感風險的可能性。

3、保持肌膚的時刻滋潤水潤

最有效的保護敏感肌膚的方法就是讓肌膚時刻保持滋潤水潤的狀態，來讓肌膚形成一層天然水膜來包護肌膚。任何的肌膚問題都與肌膚乾燥脫不了關係，所以在冬季要注意補水保濕。

4、柔和防晒隔離紫外線

紫外線會加劇敏感皮膚的炎症，已經出現瘙癢、脫皮的皮膚，皮膚屏障已經受損，對紫外線的防禦能力變差，所以更要塗抹防晒品，減少對皮膚的傷害。

5、面膜選擇

在面膜的選擇上就更加嚴格。建議敏感肌膚盡量選擇單純的補水面膜，或是用礦泉噴霧浸濕面膜紙敷臉。溫和補水，是可以有效緩解敏感發生。

作者：朵嘉濃秋蓮護膚老師