讓您吃到欲罷不能——健康、營養的椰子油蔓越莓戚風蛋糕

第一次接觸這種椰子油,做了詳細的了解。椰子油的凝點比較低,低於25度會逐漸凝固,是固態,而到了夏季則會變成液態,透明似水。

了解了椰子油的特性,所以所有原料選用了常溫食材,並且採用溫水保溫的方法做了這個充滿椰香的戚風蛋糕。常溫蛋清要比冷藏蛋難打發一些,要有耐心才行,常溫蛋帶殼152克。

烘烤期間,整個屋子充滿濃濃的椰香,蔓越莓的酸甜融合了椰子的濃香,讓您欲罷不能

【主料】低粉45克 雞蛋3個 椰子油25克 牛奶35克 糖粉35克 蔓越莓干25克

【製作】

1、稱量材料,蔓越莓干用少許低粉拌勻(配方外)

2.盆中加入溫熱的牛奶(溫度控制在28度左右)

3.加入椰子油(一定要化成液體)

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4.加入糖粉10克

5.快速攪拌至乳化

6.蛋黃3個加入到乳化的液體里,用打蛋器攪拌至均勻(把蛋盆放入溫水中保溫,水溫28度左右)

7.快速篩入低粉

8.翻拌至無麵粉顆粒,細滑的狀態(放入溫水中保溫)烤箱150度預熱

9.蛋清入無水無油的盆中,加入幾滴檸檬汁,分三次加入剩餘的糖粉(蛋清要室溫蛋清)

10.將蛋白打發至乾性發泡,即提起打蛋器可以形成直立的尖角

11.取1/3的蛋白霜放入蛋黃糊中,翻拌均勻

12.將麵糊再倒回剩餘的2/3蛋白霜中,迅速翻拌均勻(不要划圈攪拌,以免消泡)

13.把蔓越莓撒入煙囪模的底部(如果你喜歡也可以加到麵糊里)

14.將蛋糊倒入模具中,大力震出氣泡

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15.放入預熱好的烤箱、中下層、上下火調至140度

16.烘烤30分鐘后、上下火調至150度,再烘烤20分鐘(如果表面上色滿意了,就加蓋一層錫紙上面,防止頂部烤糊了)

17.蛋糕烤好后迅速從烤箱取出蛋糕,垂直摔一下震出熱氣,然後立即倒扣在一個酒瓶子的瓶嘴上,放至涼透后再脫模。(這樣可以有效散熱,避免蛋糕塌陷)

烹飪技巧

1、椰子油的凝固點比較低,所有的食材需要室溫(我家裡的溫度為23度)

2、溫水的溫度保持到30度左右即可,主要是防止椰子油凝固。

3、椰子油還可以直接吃、煎炸烹炒、做糕點等,還可以用來護膚、卸妝、護髮等。

4、如果表面上色滿意了,就加蓋一層錫紙上面,防止頂部烤糊了!

5、烤箱的時間和溫度僅供參考,要根據自己家的烤箱脾氣來調節。

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