睡前讀物：這五本書，最適合睡前讀

每天臨睡前，你是不是熱衷於刷刷新聞，看看朋友圈？刷著刷著，無聊勁兒一上來，就不知道幹什麼了，卻又沒什麼困意。其實利用睡前的半小時到一小時，讀讀書，潛移默化對自己的提升是非常大的，而且還可以幫助睡眠。

今天為大家推薦五本適合睡前閱讀的書。

第一本、《如何閱讀一本書》[美] 莫提默·J. 艾德勒、查爾斯·范多倫

工欲善其事，必先利其器。在讀書之前，還是想介紹一下這本書，方法找對了，讀書絕對會事半功倍。技巧是相當重要的，這本傳世經典，值得一看。

第二本、《魯迅全集》

對於魯迅的作品，學生時代一定是沒少學，但是成年之後的心境和閱歷大有不同，也更加的成熟，這時候再翻翻魯迅的文字，他的針砭時弊，放在當代，仍然是行得通，並且非常有道理。

第三本、《那些古怪又讓人憂心的問題》蘭道爾·門羅

如果把海水抽干會怎樣？牛排從多高的地方掉下來正好烤熟？這和《十萬個為什麼》不一樣，就是「稀奇古怪」，腦洞大開的科普，需要注意的是，別被它吸引的睡不著覺哦！

第四本、《認得幾個字》張大春

這是一本說文解字，但是是用童稚的兒女的視角來說，寫成了一則又一則好玩的故事，溫馨又好玩兒。讀這本書，一反成年人說教的立場，成年人不再是認字的權威，而是快樂的識字者和讀故事的人。

第五本、《一地雞毛》劉震雲

今天是書單推薦只有五本，但是還是想留一個名額給劉震雲的書，他為師20世紀世界百部文學經典，作者用切片的形式，多角度的再現了改革開放時期社會底層人灰色的原生態生活樣貌。他的文字總是一上來就吸引著你，繼續讀下去。

另外，讀書的過程，也是一個思考的過程，我們會不由自主的聯想，書中的生活與自己的有什麼共同之處，如果不同，現在的生活，又比書中的生活強在哪裡，讀過之後稍加思考，會加深記憶，事半功倍。