四大洗臉壞習慣，你中了幾個？

洗臉是護膚第一步，很多朋友長痘痘、黑頭，都是由於自己陷入了誤區，一旦護膚第一步出錯的話，那之後的護膚工作就都是徒勞。簡單的洗臉其實蘊藏著很大學問！

健康的皮膚會給人留下很好的印象，但是在生活中很多人即使每天都在洗臉，對於洗臉這個最基本的護膚程序實並不了解。

那麼洗臉的四大壞習慣有哪些呢？

一、天冷時用熱水洗臉

不少人洗臉時會用熱水，在她們看來熱水能夠很好的滋潤皮膚，對於皮膚美容是非常有幫助的，在早上起床之後，來到洗漱間，取一點溫水就開始洗臉，這樣的洗臉方式對於健康的皮膚來說，其實是有傷害的。水溫過高是會清除掉皮膚上的保護膜，會造成皮膚變得鬆弛、毛孔增大，導致皮膚變得非常粗糙，是非常容易產生皺紋的。

我們在洗臉的時候，水溫不能過高，當然也不能過低，洗臉的水溫要是過低，對於提神醒腦是有幫助的。在洗臉時把水溫控制在35~40度即可，這樣的水溫對皮膚調節是很有幫助的。

二、隨手拿毛巾擦臉

生活中不少人在洗臉的時候，是會隨手拿起手邊的毛巾把臉部擦拭乾凈，洗臉是為了清潔皮膚，在洗完臉之後用毛巾來擦臉部就是會傷害到皮膚，毛巾可以說是一個被很多人忽視的細菌炸彈，在毛巾中依附著成千上萬個細菌。

家中的洗手間是較為潮濕的地方，這個地方是容易造成病菌聚集。看起來非常乾淨的毛巾上其實有著非常多的細菌，這樣的細菌是會在擦拭臉部的時候進入到皮膚上，給皮膚造成感染。

建議在洗臉之後是可以用柔軟的潔面海綿，潔面海綿是能夠有效的清除臉部的水分，對於吸收皮膚的水分是有幫助的。

三、泡沫在臉上停留時間過長

既然是潔面就要泡沫在面部充分停留，才能深層次的潔凈肌膚或者說讓潔面乳的功效充分發揮，很多姑娘為此小小得意。

其實就算是油性膚質，多在出油部位加強按摩30-60秒鐘，超過一分鐘以上的時間，會讓肌膚過干，反而會導致肌膚代償性出油，形成乾燥型油性肌膚。

四、過分潔面

很多潔癖的女孩子受不了面部分泌的大量油脂，拚命的洗臉以求解脫。其實過分的潔面會破壞皮膚表層的保護膜，讓角質層變得脆弱不堪，肌膚就會變得越來越敏感。

正確的潔面一天不要超過三次，早晚各一次為最好。

洗臉時一定要避免使用劣質潔膚用品，特別要避免使用含鹼量高的潔膚用品。這類潔膚用品雖然去污力強，使用時會有清爽和潔凈的感覺，但長期使用，會對皮膚造成較大的危害，甚至導致皮膚病變。

長期注意養成良好的洗臉習慣，能夠保持肌膚毛孔的深層潔凈，抵禦都市塵粉污染。清除皮脂排泄物和皮膚脫落的皮質，幫助護膚品加倍吸收，減少粉刺、暗瘡等皮膚疾患。

上面的四大洗臉壞習慣，你中了幾個？