多囊懷孕難？4個改善方法請記好！

小編髮現，越來越多女性存在多囊卵巢綜合征的問題，並存在生育方面的難題。然而，小編表示，多囊卵巢綜合征除了對受孕產生影響外，還嚴重地影響著女性的身體健康。

今天，小編就來給大家聊一下多囊的相關知識吧！

多囊都有什麼癥狀？

多囊卵巢綜合征是一種生殖功能障礙與糖代謝異常並存的內分泌紊亂綜合征。主要臨床表現為：

1.肥胖：約半數患者有此表現，與雄激素過多、未結合睾酮比例增加及雌激素的長期刺激有關。

2.月經失調：初潮后出現月經稀發、繼發性閉經及無排卵性宮血。

3.雙側卵巢增大：通過腹腔鏡直視卵卵巢增大;通過腹腔鏡直視卵巢或B超顯像檢查可確定卵巢的體積。

4.多毛：體毛豐盛，陰毛呈男性分佈，油性皮膚、痤瘡，系雄激素集聚所致。

日常注意事項

那麼，多囊患者除了積極選擇醫院就診治療，日常都該注意啥？

1、減肥輔助改善

有一大部分的多囊患者出現體重增加甚至是肥胖！

小編建議必須有效地控制體重，通過飲食、運動等方式減肥，能夠有效的改善多囊情況。

2、改變不良的生活喜歡

千萬別熬夜、遠離煙酒。由於工作壓力加大，很多年輕人都喜歡熬夜。不規律的作息時間嚴重影響著年輕女性的健康。

小編建議，有多囊情況的女性，應該規律作息，沒特殊情況盡量不要熬夜。飲食方面盡量清淡，遠離煙酒，避免吃刺激性食物。

3、多做運動

上文說道，肥胖是很多多囊患者的特徵，要改善多囊，多做運動減肥是非常有必要的！適當的運動還可以有效改善排卵困難的問題。

對於辦公室一族來說，小編建議多進行跳繩、爬樓梯、晨跑等運動。

4、心情輔導

一個良好的心情也有助於緩解多囊情況。據相關調查發現，多囊患者較平常人容易發怒、急躁，其中一些原因為：患者的體重增加、皮膚狀況差等外貌上的改變讓女性產生焦慮、急躁等心理。

小編建議，多囊患者必須要保持良好的心理，有急躁情緒的時候可以對友人傾訴，調劑好心情，對病情的控制非常有用哦！

哈爾濱協和不孕不育醫院專家指出，患上這種疾病之後的危害確實很大，不過女性患者朋友也不能盲目就醫，要根據自己的情況選擇適合自己的治療方法，通常臨床上面有下面這些治療方法：

　1、藥物治療：

藥物只能起到控制病情的作用，療程長，療效不明顯，嚴重影響了患者的日常生活和工作，另外費用也是不容忽視的，長期的服用藥物，將會是一大筆開銷，而且這種方法並不能起到很好的治療作用!

　2、傳統手術治療：

主要是在病人腹部開口，然後再進入患處進行治療，而且傳統手術治療對患者造成的傷害很大，術后恢復難，需要住院!這嚴重影響了患者的日常生活和工作，因此在治療的時候要慎重選擇!

　3、腹腔鏡手術治療：

這是一種新型的治療方法，在腹腔鏡下，手術穿刺卵泡，使雄激素水平下降，從而達到治療的效果，是目前治療效果不錯的一種方法!