血糖高，吃苦瓜太苦，換個方法。

目前很多人體檢的時候，發現血糖偏高，不願意吃藥，就使勁的散步鍛煉，多吃一些其他的蔬菜什麼的，譬如苦瓜，因為苦瓜粉中含有的「多肽—P」，對糖尿病如同胰島素一樣有效，並可取而代之作為糖尿病的治療藥物。所以很多人吃這個東西，可是這苦味可不是每一個人都能享的了的，有一個同事就這樣想吃苦瓜又吃不下，就用破壁機把干苦瓜打成粉，買來空膠囊，把苦瓜粉裝進去，每天餐后吃一些，哈哈，一點也不苦。