大胸得乳腺癌的幾率更高?女性朋友該如何逃離乳腺癌的魔掌呢?

有多少妹紙正在為自己的小胸焦慮,怕衣服撐不起,怕找不到男票,怕男票喜歡大胸妹紙…

每次看著別人「波濤洶湧」,再低頭瞄下自己,只能在心裡默默說一句:大胸有啥好啊,得乳腺癌的幾率更高!

大胸真的更易得乳腺癌嗎?

咳咳,可能要讓小胸族妹紙們失望了,這句話真的是無稽之談!

乳腺癌,顧名思義為乳腺發生的癌變,而不是整個乳房。乳房除了乳腺外,還包括脂肪、血管、皮下組織、淋巴管等。乳房大,一般是因為脂肪多,和乳腺真沒啥直接關係。

從另一個角度辯證,女性的胸部大小一直是變化的,從青春期乳腺發育完成,到懷孕、哺乳期乳腺再次發育,再到絕經后乳腺萎縮,如果說大胸更易得乳腺癌,那懷孕和哺乳期應該是乳腺癌的高發時期咯。

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可事實是:流行病統計結果顯示,女性乳腺癌高發年齡段在45歲之後。

所以,以後別再說「大胸更易得乳腺癌」這種傻話了,乳腺癌真的跟胸大胸小無關!

乳腺癌跟胸大、胸小無關,跟什麼有關呢?

乳腺密度。乳腺密度越大,患乳腺癌風險越高。

一項研究調查了18000例乳腺癌女性和同齡階段184000例未患乳腺癌的女性,結果顯示:乳腺密度是乳腺癌最大的預測因子,即乳腺密度越大,患乳腺癌的風險越高。

可怕的是我國有一半以上的女性是緻密型乳腺,這也是我國乳腺癌發病率較高的原因。

PS:建議30歲以後每年查一次乳腺。

切除了乳腺,是不是可以防止乳腺癌的發生?

既然乳腺癌是乳腺發生的癌變,又跟乳腺密度呈正相關,那直接把乳腺切除了,不就從源頭上遏制了乳腺癌的發生?

如果真是這樣,那醫院應該排滿了切掉食管、胃、結直腸、肝臟的人,畢竟消化道腫瘤的發病率比乳腺癌高多了!

手術的價格及手術后的美觀咱先不論,乳腺癌可能發生在乳腺腺體的任何地方,你打算切哪裡呢?哪怕只有1%的腺體存在,都有可能發生乳腺癌,你打算切多少呢?

狠狠心,為了健康把乳房全切了!可即便像安吉麗娜·朱莉做「全乳切除」(僅保留乳頭乳暈和其後方的少部分腺體組織),仍然存在5%的乳腺癌風險。

並且,任何手術都存在不同程度的風險,麻醉、出血、感染、疤痕攣縮等情況都要認真考慮。

所以,為了預防乳腺癌去做個切除乳腺的手術到底划不划算,需要仔細掂量!

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我們該如何逃離乳腺癌的魔掌呢?

1.不要發胖

不要發胖,不要放胖,一胖毀所有是真的!

胖,從心理上說,打擊了信心;從身體上說,影響了健康。很多疾病都與肥胖有關,乳腺癌也不例外。過多的脂肪會刺激雌激素的分泌,而大量雌激素堆積會提高乳腺癌的發病率。

2.好的生活習慣

不抽煙、不喝酒。吸煙、喝酒都是乳腺癌的高危因素,最好能做到不抽煙、不喝酒,正在做的也最好儘快戒掉。

不熬夜,有空多睡覺。熬夜刷手機、玩電腦的注意啦:人造光會抑制體內褪黑激素的分泌,而褪黑激素水平降低會促進雌激素的分泌,雌激素一增多堆積,就提高了乳腺癌發病率。

適度運動。適度運動可降低絕經后女性的乳腺癌風險,而且非常容易做到,每天走30分鐘即可(最低要求)。

多吃水果、蔬菜。膳食中抗氧化成分較多的人群患乳腺癌的風險較低。

3.在適當的時候生養

在一項由牛津大學主持的「百萬婦女乳腺癌成因研究」項目后,科學家得出結論:女性生育越多、哺乳時間越長,患乳腺癌的風險就越低。

另外,不管從自身還是寶寶的角度考慮,建議女性在30歲之前生育。

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