紫米米糊-此款米糊有滋陰補腎,養血明目的功效

-簡介-

此款米糊有滋陰補腎,養血明目的功效,蘋果酸,口味就稍酸,還具有開胃的作用,也適合小寶寶食用。


-需要材料-

紫米100g

大米100g

蘋果半個

紅棗適量

涼白開300ml


-烹飪步驟-

1 、將紫米跟大米淘洗乾淨,加水煮熟

2 、蘋果洗凈 切塊去核,紅棗洗凈 去核

3 、將備好的食材一起置入調理杯中,蓋緊杯蓋

4 、啟動電源,選擇米糊鍵,攪打2分半鐘即可。

5 、啦啦啦啦,搞定


嗨~看完了,別急著走啊!

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