脂肪最怕3種鹼性食物，每天吃一點，體重悄悄下降！讓你身輕如燕

又快要到減肥的旺季了，以下這是脂肪最怕的幾種鹼性食物，每天吃點，體重悄悄降，身材也越來越好。

最好的減肥方法就是吃鹼性食物，來慢慢養成易瘦體質，鹼性食物進入人體后，參加體內代謝，使產生二氧化碳和水排出體外，讓體內避免脂肪堆積。那麼脂肪最害怕的鹼性食物有哪些呢？

冬瓜荷葉茶

冬瓜荷葉茶具有美體瘦身，消除全身多餘脂肪的功效。常喝不僅能夠幫助你甩掉大肚腩。還能夠加強脂肪代謝，使你腸胃暢通，將毒素排出體外，讓你輕鬆保持曼妙曲線。

山楂

山楂有開胃消食的功效，消化不良或者是暴飲暴食產生的積食問題，都能得到有效的解決，從而幫助腸道吸收消化，減少腸胃負擔，讓你身輕如燕。

苦瓜荷葉花茶

苦瓜荷葉裡面含有的維生素和咖啡因能幫我們促進胃液分泌，有助消化與消脂，對於久坐的上班族，一定要多喝苦瓜荷葉茶了，常喝連身材都越來越好了。