很多人一血壓低就要吃紅棗補血，其實大錯特錯！

「醫生，我每次量血壓都偏低，是不是要多吃點紅棗補血啊？」王阿姨在社區義診現場，諮詢一位心內科主任。「血壓低為什麼要補血呢？」主任反問。「我血壓低不就是貧血嗎？虧您還是專家呢，這都不知道……」王阿姨憤憤不平地說。主任哭笑不得，每次門診或義診，總有人將血壓低誤以為是貧血，來諮詢如何補血的問題。其實，血壓低和貧血完全是兩回事，今天我們就來認識一下什麼是血壓低。 文/付丹丹

血壓是維持血液正常運行的必要條件

貧血是指人體外周血紅細胞容量減少，低於正常範圍下限的一種常見的臨床癥狀，由於紅細胞容量測定較複雜，臨床上常以血紅蛋白（Hb）濃度來代替。一般血紅蛋白低於90克/升，即可診斷為貧血。而血壓低是指血液對血管壁的壓力降低，二者有本質的區別。簡單來說，貧血是血液的某一成分（紅細胞）減少，而血壓低則是血液的成分正常，但由於多種因素，導致對血管壁的壓力度不夠。由於二者從字面理解都有「少、不足」的意思，且都有頭暈的表現，所以老百姓常常將兩者混淆。

血壓是指血液對血管壁的壓力，這種壓力也是一種推動血液在血管中運行的動力，而這種動力的起源則來自於心臟的搏動。心臟有收縮及舒張兩個時期，當心臟收縮時，左心室會將血液泵入主動脈，主動脈壓產生血液高壓，又稱收縮壓。接下來，心臟會舒張，血液流入右心房，這個時候壓力最低，稱為血液低壓或舒張壓。血壓是維持血液正常運行並將血液輸送到各個組織臟器的必要條件，當生理或病理原因造成收縮壓低於90mmHg，舒張壓低於60mmHg，那就會形成低血壓。據統計，低血壓的發病率為4%左右，在老年人群中可高達10%。

低血壓產生的原因有哪些

雖然與高血壓相比，低血壓的發生率要低很多，但低血壓也需要引起我們的重視，我們一起來看看低血壓有哪些類型，都是由什麼原因引起的。

1、體質性低血壓：一般認為與遺傳和體質瘦弱有關，多見於20-50歲的婦女和老年人，輕者可無任何癥狀，重者出現精神疲憊、頭暈、頭痛，甚至昏厥，夏季氣溫較高時癥狀更明顯。這類患者多無須特殊治療，加強營養或調理體質，低血壓或可改變。

2、體位性低血壓：這是低血壓中最常見的類型，體位性低血壓是患者從卧位突然轉為坐位或直立位時，或長時間站立出現血壓突然下降超過20mmHg，並伴有明顯癥狀。這些癥狀包括：頭昏、頭暈、視力模糊、乏力、噁心、認知功能障礙、心悸、頸背部疼痛。體位性低血壓與多種疾病有關，如多系統萎縮、糖尿病、帕金森病、多發性硬化病、更年期綜合征等；或多見於其他特殊人群，如久病卧床，體質虛弱的老年人。

3、繼發性低血壓：由某些疾病或藥物引起的繼發性低血壓，如脊髓空洞症、風濕性心臟病患者，服用降壓藥、抗抑鬱葯，慢性營養不良症、血液透析等患者。

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