痔瘡的九大剋星

痔瘡是一種發病率極高的疾病，重則影響日常的生活。那麼你知道痔瘡應該如何預防比較好呢？下面就一起去了解一下吧。

九種食物預防痔瘡

1.萵苣

性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺經。具有開通、疏利、消積。萵苣富含維生素C、天然葉酸、鐵，還含糖類、鈣、磷、蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸等成分。常食萵苣，促進腸蠕動，預防便秘，減輕肛門局部血管的壓力，可有效預防和治療痔瘡。

2.白蘿蔔

生吃促進消化，有很強的消炎作用。另外，白蘿蔔含有豐富的粗纖維，能促進胃腸蠕動，保持大便通暢。

3.竹筍

內含豐富的纖維素，痔瘡患者服用具有潤腸通便的功效。

4.槐花

新鮮槐花可以做冷盤、包餃子，具有涼血、止血、消痔的功效，亦可代茶飲。

5.菠菜

菠菜性涼，味甘，有養血、止血、潤燥、滑腸、通便的作用。

6.西洋菜

西洋菜肥厚而黏滑，俗稱木耳菜。其營養素含量極其豐富，經常食用有降血壓、益肝、清熱涼血、利尿、預防便秘等功效。

7.紫菜

含有豐富的胡蘿蔔素、維生素、鈣、鉀、鐵，能促進腸胃運動。

8.芝麻

含有大量氨基酸，食物纖維和礦物質，能促進排便。對於痔瘡兼有便秘者，可長期服用，具有潤腸通便、減輕痔瘡出血、預防肛脫的作用。

9.豬大腸

適宜痔瘡出血脫肛者食用。古代治療痔瘡的效方，也常用到豬大腸。如《奇效良方》中的豬臟丸，」治痔瘺下血「，就是用豬大腸同槐花煮爛搗和後為丸。《本草蒙筌》中的連殼丸，」治內痔「，也是用豬大腸同黃連、枳殼、糯米做成丸藥內服。

邯鄲市叢台區中醫院溫馨提醒：肛腸疾病多由日常飲食和衛生習慣影響，一定要引起重視，養成良好的衛生習慣和健康飲食。一旦有癥狀存在，一定要定期進行肛腸疾病篩查，早預防、早發現、早治療。

邯鄲市叢台區中醫院成立於1949年，是公立二級甲等非營利醫院，醫院建築面積7000平方米，醫護人員95名，床位60張。是一所集醫療、預防、保健為一體，中西醫結合、專病專治，以肛腸科為特色的綜合性公立醫院。是市職工醫保、城鎮醫保、新農合醫保定點單位。醫保政策實施多年，無數國民因此獲益。如果您已辦理醫保卡，記得帶上醫保卡來邯鄲市叢台中醫院就醫，享受國家醫保政策帶來的優惠。