藏紅花可以和黑枸杞一起泡水喝嗎

藏紅花可以和黑枸杞一起泡水喝嗎？答案是肯定，藏紅花和黑枸杞的功效並不衝突，一起泡水喝可以同時發揮2種滋補品的效果。但是，藏紅花和黑枸杞泡水都是有顏色的，而且兩者顏色不一樣，泡在一起顏色會比較混亂。如果對顏色不介意的話，一起泡是沒有問題的。如果不喜歡2種顏色摻在一起，那還是把藏紅花和黑枸杞分開泡吧。

藏紅花和黑枸杞一起泡水喝的功效

藏紅花和黑枸杞一起泡水喝2者的功效不但不衝突，反而可以相互配合滋補身體。藏紅花具有活血化瘀、涼血解毒、解郁安神、美容養顏等功效，對預防心腦血管疾病、調節肝腎功能等亦有幫助。黑枸杞可以抗衰老、滋補肝腎、養肝明目、提高身體免疫力。

女性使用藏紅花和黑枸杞，具有美容、養顏、祛斑等功效。藏紅花可以活血化瘀、補血、養血、理血、行血，能養能導起到雙向調節的作用，藏紅花用於月經不調、經閉、痛經、產後瘀血腹痛等。黑枸杞富含花青素，具有美容養顏、淡斑抗皺、天然防晒、抵抗輻射等功效。