高血壓的福音，花生殼煮水喝，血壓穩定不升高

隨著生活水平的提高

飲食越來越好

我們過分的攝入高熱量高脂肪的食物

使得我們身上的疾病越來越多

尤其是高血壓，它已嚴重影響我們的生活

大家在藥物治療的同時

輔助飲食調理也是不能忽視的

下面就和大家分享一種

適合高血壓的食物

僅供大家參考

時吃花生時

把吃剩下的花生殼洗乾淨

放入一半到茶杯

把燒開的水倒滿茶杯飲用

這樣既可以輔助降血壓

又可以調整血中膽固醇含量

特別適合高血壓患者食用

血脂不正常的冠心病者也適合食用

飲食調理不是葯

大家別想著直接代替藥物

藥物治療配合飲食控制

效果會更好