女人生育女人能看出來嗎？
女性是一個神秘的生命體，女性身上的每一處都值得探索。除了魅力體現的部位以外，女性更應該關注這4個地方，因為它們是對生育能力的直接體現。
1、嘴唇
黯淡乾燥對胎兒有影響
嘴唇乾燥除了缺水之外，還有可能是缺少維生素A。缺少維生素A的女性對生育不利。這種情況下，需要額外補充維生素A，日常飲食可以多吃雞蛋、乳製品、動物肝臟等。
2、指甲
小太陽少不易受孕
一般情況下，小太陽越多，女性越易受孕。小太陽越少，表明人體的各方面情況越差，如免疫力低下，體質差，容易精神不濟等。小太陽若只在雙手拇指上出現，或者十指一個小太陽也沒有，那麼這類女性多半體質偏寒，氣色差，且往往難以受孕。
3、手指
手指腫脹對胎兒有影響
如果來大姨媽時，女性發現自己手指有腫脹的情況，那麼可能是甲狀腺功能衰退了。這屬於內分泌性疾病，這類女性懷孕后，胎兒大腦發育會受到影響。女性如果發現這種情況，一方面要減少鹽分的攝入，另一方面要及早就醫，治療好之後再備孕。
4、毛髮
毛髮過旺或患多卵巢綜合症
女性毛髮緊系健康，如果女性發現大腿內側毛髮過旺，可能是多囊卵巢綜合症。正常女性毛髮呈倒三角，如果毛髮形狀演變成正方形，那麼患病可能性高。這種情況下，女性體內激素紊亂，排卵也會受到影響。
生育能力強的女性特徵
不孕不育正威脅著人類的繁衍生息，在這種情況下，我們如何保護我們的孕力已經成為了一個重要的話題。那麼什麼樣的女性生育能力比較強呢。
為了找到答案，專家研究了美國研究計劃的數據，該計劃記錄了馬薩諸塞州福明翰鎮1.4萬名居民自1948年以來的醫療記錄，在此期間，很多家庭都跨越了3代。
研究結果證明：
相比高挑、纖細的婦女，更嬌小、更豐滿的女性的生育能力通常更強，子女更多；血壓更低、膽固醇更低的婦女也會擁有更多的孩子；在更年輕時生出第一個孩子的婦女以及絕經期更晚到來的婦女的子女也更多。令人吃驚的是，這些特徵也傳給了她們的女兒，她們的女兒的子女也更多。
研究人員預測，如果這種趨勢持續10代人，在2409年，女性將比現在矮2厘米，重1公斤，生出第一個小孩的時間將提前5個月，絕經期到來的時間會推遲10個月。
這些行為會透支你的生育能力
一大透支：人工流產
人工流產造成盆腔炎，結果殃及輸卵管——我們身體里非常重要的生育通道，它的內徑只有圓珠筆芯粗細。輸卵管發炎后造成堵塞，從而發生不孕。
藥物流產比手術流產的危險更大，因為出血時間更長，感染機會更多。
另外，如果反覆做人工流產，會使子宮的功能層變得貧瘠，懷孕時，胚胎就像石頭地里的小樹，為了得到多一些的養分，必須拚命往深里紮根。分娩時胎盤不能自動娩出，更重的，就成了「胎盤植入」，胎盤和子宮長成一體，醫生只得將子宮切除。做流產的次數與未來發生的危險是成正比的。
二大透支：吸煙
懷孕是一個很自然的生理過程，大多數女人都能輕輕鬆鬆度過10個月，而吸煙的女人，容易發生妊娠併發症。
煙鹼和尼古丁造成全身血管病變，子宮血管也因此受累。懷孕早期容易發生流產，到中期，發生「妊高症」的危險比較大，全身血管痙攣，血壓增高。妊高症是懷孕期間最危險的併發症之一。
長期吸煙更會傷害身體的整個激素系統，影響卵巢的功能，導致內分泌原因的不孕症。我們都知道，吸煙的女人容貌早衰，而這只是身體外在的表現，反映了內部備受摧殘的激素系統——女人亮澤的容顏是靠雌激素來滋潤的。
三大透支：年齡超過35歲
從女人的生理規律來說，生育能力最強在25歲，30歲后緩慢下降，35歲以後迅速下降，44歲以後，87%的女人失去了受孕的能力。
對於男性，精子每30天就會更新一次，而對女人，從一出生開始，卵子就與我們隨身相伴，我們的生活方式、環境、年齡都會影響到卵子的質量。超過35歲，意味著卵子已經陪伴你經受了35年的空氣污染、電離輻射、各種化學物質，發生染色體變異的機會就會大大增加。
35歲以上懷孕的女人通常是經過一番策劃的，打擊也就格外沉重！因此，如果有做母親的打算，最理想的生育年齡是26-30歲，如果條件還不成熟，也可以盡量從生活習慣、行為方式來推遲年齡給身體帶來的變化。
四大透支：經期夫妻生活
經期夫妻生活很難避免兩種危險，一是盆腔感染，二是子宮內膜異位症，二者都是摧殘生育能力的「殺手」。
宮頸平時有黏液栓將其封閉，防止細菌進入盆腔，而在月經期間，宮頸很鬆弛，保護作用下降，而高潮中，身體里會產生負氣壓，將細菌和血液吸入盆腔。細菌會造成感染，而逆流的經血在盆腔里種植下來，月經期間最好不要有夫妻生活，如果不避免，那麼，可能造成子宮內膜異位症。
最保險的方式是必須等到月經末期，僅有少量咖啡樣分泌物時，才安全，而且必須使用安全措施來預防感染。
五大透支：傳播疾病
在一切傳播疾病中，衣原體和淋病最為危險，經常毫無癥狀，在不知不覺中引發了盆腔炎，造成不孕症。
因此，慎重選擇伴侶很必要，愛的代價不要是未來做母親的幸福。
女性如何提高生育能力
對想要做父母的夫妻中，就有一對受到不孕的困擾。而其中40%都是因為女性。如果你不想通過醫學手段來解決不孕，可以嘗試以下的方法。
第一步：保持體形
肥胖或偏瘦會讓女性經期紊亂，從而影響受孕。如果你的體重指數大於29或者小於19，你會發現懷孕確實很困難。所以如果你想要一個寶寶，要通過適當鍛煉維持一個相對穩定的體重。以KG為單位的體重除以M為單位的身高的平方就可以算出 BMI。
第二步：合理生活
試著去保持良好均衡的飲食習慣。多吃新鮮水果和蔬菜。瘦肉，鮮魚還有全穀類也不可少。這樣才能給足機體所需的各種營養。同時要確保每天喝夠2L的水。盡量遠離咖啡因，它會影響你的排卵期從而影響懷孕。
第三步：滴酒不沾
眾人皆知的一個建議就是，要想懷孕，你最好滴酒不沾。因為每天小喝一杯，可能就會降低50%的受孕率。想要了解更多有關酒精的影響以及怎樣合理飲酒，就去看看Videojug's的電影「酒精的事實，如何合理飲酒」。
第四步：全面禁煙
香煙和其他煙草產品所含有的毒素對女性生育能力有害。這些害處直接導致女性的不孕和提前絕經。所以減煙和戒煙是提高生育能力的必要條件。
第五步：壓力
過度焦躁不安會通過影響大腦和卵巢間的荷爾蒙交流來打亂女性的生理周期。同時也會幹預細胞的成熟和排卵。甚至由於害怕不孕或嘗試懷孕過程中遇到挫折都會成為壓力源。各種關於管理生活壓力的視頻來減壓。
結語：通過上面的介紹，想必大家都了解到了女人生育能力是可以從體型上觀察出來的吧，這也正是我們很多人都關心的。所以在日常生活中我們要養成良好的生活習慣。希望小編的介紹對大家有所幫助。
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