練就胸肌腹肌人魚線，蛻變成生猛小公馬，做私教學員排隊

他有一副好身板，全憑一股熱血健身房開掛，練就胸肌腹肌人魚線，蛻變成生猛小公馬，做私教學員排隊。

他說，不知道為什麼很多人喜歡韓國和歐美的健身歐巴，其實我們國家也有很多優秀的健身模特和健身健美運動員，我只是其中最普通的一個，可是沒有見到大家對自己國家還在努力前進的人表示任何關注和支持，甚至於冷漠和諷刺……心涼的很啊希望大家能對我們這群人有多一些的了解和認識。

每一次經歷大賽，都用實力去賤行健身的魅力，每一次激情澎湃，都靠的是實力打拚。但是，很少人能夠親身感受到他們的努力，更無法理解他們每一次增肌到減脂的痛苦過程，忍一忍，堅持再堅持，他們選擇了枯燥和乏味，就是想要贏得青春的精彩。

一天不練就感覺被別人超越了，所以每日必做的一件事情就是訓練。80%的人會把積攢下來的錢在離開這個世界的最後一年全部交給醫院，最後還是得很不甘心的上路。今天你健康不代表明天你還健康，不代表10年後依然像今天這樣，量變到質變的過程可能並沒有那麼痛苦，但結局卻是那麼的殘酷。因此樹立健康養生觀念很重要。健身，可以改變的，就是你的身體。