每日一穴:步廊——急性乳腺炎的剋星

步廊

乳房保健穴

功效:止咳平喘、寬胸理氣、清熱解毒。

主治:咳嗽、哮喘、胸痛、鼻塞、急/慢性胃炎、肋間神經炎、胸膜炎。

特效按摩:急性乳腺炎患者可自步廊向乳頭方向推抹50-100次。

精準定位:在胸部,第5肋間隙,前正中線旁開2寸。

快速取穴:仰卧,自乳頭向下摸1個肋間間隙,由該肋間隙中向前正中線旁開3橫指處即是。

你可能會喜歡