來源：懶兔子

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特別提醒：文中提到的所有藥方及食療方法請大家切勿隨意自行服用，務必在醫生指導下使用。

如果連吃都不想了，真是生無可戀。。。。

更年期到底是什馬玩意兒？怎麼每個女人到那會兒，都要死不活的。

百度：更年期綜合征，指婦女絕經前後出現性激素波動或減少所致的一系列以自主神經系統功能紊亂為主，伴有神經心理癥狀的一組症候群。絕經可分為自然絕經和人工絕經兩種。自然絕經指卵巢內卵泡用盡，或剩餘的卵泡對促性腺激素喪失了反應，卵泡不再發育和分泌雌激素，不能刺激子宮內膜生長，導致絕經。

這是現代醫學對更年期的解釋，我讀了三遍也沒太明白，大概的意思就是性激素沒了，女人氣瘋了吧。

那古中醫學對更年期的解釋是什麼呢？《內經》：「女子七歲腎氣盛，齒更髮長。。。。。七七任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也。」

王冰註：「地道不通，即為經水絕止。」

天癸，其實就是一種可以幫助生殖的精微物質，類現在的性激素，只不過古人比較含蓄而已。

從《內經》就能得知，女人的生長發育周期為7年，七七四十九歲的時候，女人就到了更年期，此時天癸沒有了，經水斷絕。

大姨媽就此一去不復返，女人們的心情很複雜——在的時候始終不能好好相處，走了又萬分捨不得。再加上更年期生理的其他變化，所以難免會出現各種狀況。

最常見的癥狀就是：潮熱、失眠、心慌、頭暈頭痛、自汗、情緒不受控、甚至出現多疑和抑鬱。

一般這種情況下，西醫會推薦服用雌激素進行緩解和治療，但是由於激素對人體的副作用比較大，現在越來越多的醫生主張依靠運動、合理調節飲食和生活習慣，來幫助女人度過這難熬的更年期階段。

那中醫是怎麼治療更年期的呢？

中醫治療更年期，不是根據「更年期」這個病名來進行治療的，還是根據癥狀，有什麼癥狀用什麼葯，從根本上改善體質，和更年期這個名字沒太大的關係。

比如說，中醫里有一個方子叫做「甘麥大棗湯」，就經常被用來治療更年期時的情緒病。

甘麥大棗湯：甘草3兩（9克），小麥一升（15克），大棗10枚（掰開）。水煎服，一日三次。

功效：養心安神，和中緩急。

主治臟躁症。症見：精神恍惚，常悲傷欲哭，不能自主，心中煩亂，睡眠不安，甚則言行失常，呵欠頻作，舌淡紅苔少，脈細略數。

此證因心陰不足，肝氣失和，心神失寧導致的。血不養心、心神不安就會引起失眠。陰虛就會出現潮熱、自汗、失眠和頭暈等癥狀。情緒上的各種反常，其實也是肝氣鬱結，疏泄失常的表現。

方中小麥甘涼，補心養肝、益陰除煩、寧心安神。甘草甘平，補養心氣，和中緩急。大棗益氣補血，潤燥緩急。

所以甘麥大棗湯就常常被用來治療更年期的情緒問題。但是，這個葯是不是更年期的專用藥呢？當然不是！只要是情緒病，對證了，這個葯都可以用。

講個醫案吧。清朝名醫王燕昌，在自己的醫學論著《王氏醫存》里記載著這麼個醫案：一個女子，年方只有15歲，整天喜怒無常，瘋瘋癲癲，也就是我們現在說的神經病。她家裡人急死了，以為是鬼上身，特地請了巫婆來作法，結果越做病情越重。

沒辦法，只好去了省中醫院，還好那會兒沒什麼腦ct，醫生很靠譜地進行了四診，然後開了天麻、南星、半夏、防風、桂枝、硃砂、赤金等葯給她，結果吃了以後還真有用，但是葯一停又不行了。

後來到了王醫生那裡診治，王醫生一摸脈，脈細，沉而數。再看這位姑娘眼睛通紅、嘴唇鮮紅，小便黃赤、大便乾燥——這些都是有熱證的表現啊。

所以王醫生認為這是肝氣鬱結導致的鬱熱和臟躁證，就用了最簡單的加味逍遙丸合甘麥大棗湯。

可是只吃了一劑以後，這個神經病就止住了，三劑呢，這個病就痊癒了。。。

所以說，中醫治病只看癥狀。沒什麼葯是只能某一類人吃，對證就可以服用。因此，如果在更年期也有肝氣鬱結的癥狀：兩脅脹痛，頭暈目眩，倦怠食少，月經不調，臍腹脹痛。同時又伴有各種莫名情緒不寧的問題時，就用加味逍遙丸加甘麥大棗湯，疏肝清熱，養心安神，可以從根本上改善體質，順利地度過更年期。

那是不是只有女人有更年期呢？很顯然不是的。男人也是人，也有這麼一天。

《內經》：「丈夫八歲腎氣實，髮長齒更。。。。。八八天癸竭，精少，腎臟衰，形體皆極，則齒髮去。」

男人8年一個生理周期，到了八八六十四歲的時候，精子也用光了，同樣會迎來更年期。只是這個更年期在64歲，足足比女人晚了15年。

男人在更年期的時候，也會出現上述的各種不適癥狀，此時男人就別指望老婆用什麼溫柔和體貼來幫助和包容自己了，直接用幾碗中藥解決問題吧。

因為男女一旦過了更年期，陰陽就發生了轉換。本來男人為陽，更年期後轉為陰，而女人本來為陰，更年期后就轉為陽。

結果就是轉為陽性的老太太，一身的洪荒之力，無處安放啊。所以她們才會每天的早上舞劍，晚上廣場舞，還動不動地去爬個山，上個老年大學什麼的。而老頭們呢，最常見的就是搬個小凳子曬太陽，下下棋喂喂鳥，在家門口談論談論釣魚島啊南海艦隊啊，打打嘴仗了。

所以在這裡，我很認真地給各位老大爺提個醒兒，老了以後就別跟老太太打架了，根本干不過她們。還有年輕人，在路上碰到過了50的女人，能躲就躲吧。她們精力太充沛，吵架根本不可能贏，真打起來，她們都是往死里剋啊。

想欺負女的，請趕早兒。晚了，她們性質變了，天下就兜四她們的了······■

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