物以「硒」為貴

現在很多人不知道自己該要什麼，瘋狂地加班工作，是不是已經很久沒有仔細觀察過自己身體的變化了？是不是突然發覺自己老的很快？是否反思過生活該是要什麼樣子的嗎？一個人再有錢身體也是最重要的，身邊就有這麼些個朋友都是因為工作累出的病。

人衰老的過程是一個漸變的過程，是一個氧化的過程。都知道物以稀為貴，這話不是沒有道理的，或者說是物以「硒」為貴，硒是人必不可少的微量元素，當年秦始皇找的長生不老葯就是在找硒。因為硒能有效的防止人體老化，現在這種元素，特別是在中國很少有人知道，而且可以說基本上中國人都缺少這種元素。

硒組成體內抗氧化酶，能提到保護細胞膜免受氧化損傷，保持其通透性；具有螯合重金屬等毒物，降低毒物毒性作用。科學界研究發現，血硒水平的高低與癌的發生息息相關。大量的調查資料說明，一個地區食物和土壤中硒含量的高低與癌症的發病率有直接關係，例如：此地區的食物和土壤中的硒含量高，癌症的發病率和死亡率就低，反之，這個地區的癌症發病率和死亡率就高，事實說明硒與癌症的發生有著密切關係。同時科學界也認識到硒具有預防癌症作用，是人體微量元素的「防癌之王」。

我們平時服用保健品、做護理、花昂貴的錢治療已經生長的病症、我們卻不明確預防的概念、根本不了解硒這種可以抗百病、治未病的微量元素，且很少再見到身邊有百歲老人，為什麼？其實，我們一直沒珍「硒」。