即將揭露得了半月板損傷如何治療

大家若不慎得了半月板損傷，就會影響到自身的生活與工作，這時需靠有效的治療才能夠恢復健康，所以了解半月板損傷的治療方法至關重要。那麼，得了半月板損傷有哪些治療方法？

得了半月板損傷有哪些治療方法

保守治療：早期診斷處理及時，沒有較大的血腫，癥狀不嚴重，如無膝關節「卡」、「交鎖」的現象，股四頭肌無萎縮現象，醫生根據mri(核磁共振成像)判斷患者不用手術的，可以不用手術。這部分人中有些人能像正常人一樣參加體育運動，但也要在一年半至兩年以後。

手術治療：對於患者有絞鎖，打軟腿，及經查體有陽性體征的、mri顯示有半月板3度損傷的，一般會建議手術，目前最為理想的手術方法是膝關節鏡微創治療，包括：半月板的部分切除、全部切除、半月板的縫合修補等，因為有明顯的破裂的半月板會卡在關節間隙，阻礙關節活動，長時間后將破壞關節軟骨，造成關節的過早退變，引起一系列的關節病變，加重患者的痛苦。

溫馨提示：以上治療方法僅供患者進行參考，因為出於對病人的負責，在不清楚病人的詳細病症情況時，我們不做治療方面的建議。骨科醫生提醒每位患者，任何治療方法都存在利弊，所以患者應根據自身的具體情況，來選擇最適合自己病情的治療方案。並且，要到正規的醫用接受治療，切忌不可病急亂投醫，以免給自身造成更大的傷害，在此也願每位患者能夠早日康復！

誘發半月板損傷的原因都有哪些

半月板異常鬆動，關節韌帶損傷后不穩定，或肥胖、體重過大等原因，都會導致半月板易受損傷。

從事某些職業的人群較其他人群更容易患者半月板損傷，比如職業運動員、堅持體力勞動的建築工人等。

因為半月板長期擠壓磨損可引起退變，容易造成撕裂。這種情況多發生在上了年齡的人中老年人身上。老年人的半月板的柔韌性會很弱，半月板很脆弱稍微運動一下就可能出現半月板損傷的情況。

先天性半月板發育不良，呈盤狀。這種盤狀半月板極易受傷，即使膝關節處於正常運動中，也可能造成盤狀半月板破裂，一般在兒童和青少年時期就能顯示。對於盤狀半月板，在未損傷前，一般不主張手術切除。

半月板損傷的護理方法都有哪些

患者在治療期間一定不能吃辛辣刺激性的食物，比如大蒜、辣椒之類的，多吃的話是會導致半月板損傷更加的厲害，難以恢復，對於以後的走路都會有問題，患者一定要忌口，油炸性的食物也是要少吃點。

日常生活中，充分利用身邊的工具幫助降低意外造成的半月板損傷風險。如上下公車或上下樓的時候，不要過於匆忙，可藉助扶手幫助穩定身體再邁步走，有職業習慣的人，最好每隔一段時間變換勞作的姿勢和稍事休息。