緊身背心可以代替運動文胸嗎？

很多女生在穿貼身內衣的時候，發揮各種奇思妙想，例如胸罩穿在內衣外面，穿無鋼圈文胸代替運動型文胸，肩帶調得緊緊地，還有今天小助要分享的「緊身背心可不可以代替運動文胸」等等，為什麼不為自己做運動配備專用的運動型文胸呢？下面就跟著小編一起來了解一下緊身背心代替運動文胸的壞處。

首先，緊身背心的特點

緊身背心一般來說都是些弔帶打底內衣，例如工字背心、交叉美背背心、露臍裝短款背心等等，它們都有個共同特點——高彈性面料且沒有罩杯/胸墊，也沒有托胸的底圍，極具緊身修身、貼身顯身材穿著效果，可外穿，我們女生著身後盡顯女人的曲線美，所以這類緊身背心更適合身材好的女性穿著。

再說說，運動型文胸的特點

運動文胸顧名思義就是適合女性運動時穿的文胸（內衣），同樣具有面料高彈性的特點，與緊身背心不同的是運動文胸屬於文胸類內衣，一般都添加無鋼圈罩杯的設計，結合緊身高彈力面料，以起到在女性做運動的時候，提高內衣穿戴穩定性、防止乳房隨著身體的運動而晃動或劇烈震蕩，進而影響運動質量和尷尬，以及保護運動中的胸部健康。

所以說，緊身背心是不可以代替運動文胸的哦！我們女生在做運動的時候，千萬不要圖方便而不穿專門的運動文胸，我們女生的乳房每時每刻都在受著地心引力的影響，每時每刻都在向胸下垂靠近，而女性做運動時往往會造成乳房上下震蕩，而加劇胸下垂，嚴重的甚至會拉傷胸部乳腺組織以及胸韌帶，這要修復到原來健康狀態，憑現在的醫學雖然不算太難，但是，代價很高哦！