羅漢果泡水喝的副作用

羅漢果性涼味甘，功能清肺潤腸。主治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等症；對於治療急性氣管炎、急性扁桃體炎、咽喉火、急性胃炎都有很好的療效，用羅漢果少許，沖入開水浸泡，是一種極好的清涼飲料，既可提神生津，又可預防呼吸道感染，常年服用，能延年益壽。

羅漢果泡水喝也有副作用

羅漢果是輕微涼性的，對於體寒，腸胃寒涼的人是不建議長期飲用的，要有間斷調整，過多服用有可能引發咽喉發炎。
有嚴格的量的要求。對於肝火大的朋友，每天用1/5個羅漢果，泡5-600ml水，是可以長期飲用的。如果身體沒有不適的反應，可逐漸增加羅漢果水的飲用量。但最好少量飲用，建議每天不超過半個羅漢果。
羅漢果傷脾胃，易導致腹瀉，長期服用羅漢果泡水喝容易導致腸胃功能下降。隔夜的羅漢果泡水更是不能服用，服用過多容易上火，可能會使你腹瀉更嚴重。