說起帕金森，很多人都不是太了解。其實，帕金森離我們並不遙遠，在我國在65歲以上的老年人中間，帕金森病發病率達到了2%。由於與帕金森常見癥狀的不了解，也許家裡老人是帕金森早期癥狀，但都不知道是這種疾病。

帕金森病是一種常見於中老年的神經系統疾病，其最常見的表現有如下4個：

一、靜止性震顫

是指肢體在靜止時發生的小頻率顫動，在活動時，這種震顫反而會減弱。通常以手部的「搓丸狀」震顫最先出現，其後為雙臂、雙腿的震顫，最終進展為肢體僵直。

二、肌肉張力高

患者肢體和軀幹失去柔軟性，變得很僵硬，古人形象地稱其為「線偶」、「傀儡」，病人肌肉僵直，用手撥動患者就像轉動齒輪。還會出現走路時肢體不對稱的擺動，關節、肌肉的僵硬，會使患者行走困難，且行進過程中，肢體的協同擺動減少或消失。

三、行動遲緩

帕金森患者常常以運動遲緩為首發癥狀，主要體現在完成日常生活中一些精細動作時變得笨拙和困難，如系鞋帶、扣紐扣、穿脫鞋襪、洗臉等。寫字也變得困難，而且越寫越小，醫學上稱之為「小字症」。嚴重者呈「慌張步態」：走路起步困難，身體重心前移，步伐小且越走越快，想停也不能迅速地停下來。都可視為帕金森的典型癥狀，需及時到醫院檢查。

四、易跌倒

到了帕金森後期，患者全身肌肉受累，軀體重心不穩，病人輕輕一推就倒了。除了以上的運動癥狀，帕金森病還會引起抑鬱、痴獃等非運動癥狀。

怎樣照顧好帕金森患者？

首先家庭成員要營造寬鬆、和諧的家庭氣氛，關心和同情患者，在精神上給予他們鼓勵和支持。此外，還要在生活細節上注意提高患者生活質量。

飲食：因為患者肌肉不協調，吞咽困難，一緊張就更容易加重，因此不要催患者快吃快喝。要讓他們養成細嚼慢咽的習慣。在每天飲食中增加纖維性物質如蔬菜、水果預防便秘。

穿著：選擇容易穿脫的粘扣衣服及開襟在前、不必套頭的衣服。盡量穿不用系鞋帶的鞋子，不要選擇橡膠或生膠底的鞋子，因為鞋子抓地時，可能會使患者向前摔倒。

洗浴：洗澡間的門要朝外推開，方便患者出來。在浴盆內或淋浴池板上鋪上一層防滑橡膠墊防止病人摔倒。刮鬍子使用電動刮須刀，使用紙杯或塑料杯刷牙。

運動：太極拳最好。太極拳節奏慢，動作大，能增強平衡、活動關節，最適合帕金森病人鍛煉。

預防感染：由於本病患者容易患支氣管炎或肺炎，因此，在出現咳嗽或發燒時要馬上處理，免得嚴重感染隨之而至。

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