我是新手，精油護膚選單方精油還是復方精油？

對於精油大家都不陌生吧！精油品種有很多，它不僅僅護膚也可以香薰。沐浴。按摩等。但是一提到單方精油和復方精油，就犯難了，不知道怎麼選擇，到底選哪種最適合自己。

在解答前先了解下它們的區別：

1.單方精油：是從一種植物花、莖、根、葉或果實中提煉萃取出的植物精華部分，品種不同功效和特點也不同。(常見，玫瑰精油，熏衣草精油，茶樹精油，檀香精油，洋甘菊精油，天竺葵精油等)

優點：純度高，本身就具有一定的防腐作用，所以保質期比較長。

缺點：裡面只含有一種精油成份，純度比較高，不可以直接使用在皮膚上，需要和基礎油進行調配稀釋後方可使用。

2.復方精油：是幾種單方精油經過稀釋和基礎油調配后而成的，配方不同功效不同。

優點：兩三種以上單方精油的量只是按照比例加入的，純度被稀釋后，可直接接觸皮膚使用，不同組合調配，有相輔相成、增強療效的作用。（常見，瘦身精油，豐胸精油，按摩精油等）

缺點：自己調配的復方精油盡量在1-3月內用完，自己調配好的精油由於專業度不同在保存上會有差異，導致精油逐漸揮發和氧化（成品復方精油有添加，保質期時間長，這個除外）

由上面區分可出，新手使用單方精油比較好，在確定自己需要什麼效果后，自己買單方精油和基礎調配，每次調配少量使用看效果，如果效果不滿意可以增加或減少某一用量，因為單方精油保質期長，所以可以盡情調配和嘗試啦！

基礎油也可以根據自己皮膚進行挑選

【杏桃仁油】適用於：膚色蠟黃或是臉部有脫皮。

【荷荷芭油】適用於：油性皮膚及發炎的皮膚、濕疹、乾癬、面皰。

【玫瑰果油】適用於；皮膚損傷疤痕,溶解黑頭,收縮毛孔,消除紅腫紅斑。

【葡萄籽油】適用於細嫩及敏感皮膚，油性、暗瘡、粉刺皮膚。

綜上所述不知道能否幫到大家，有不足之處也歡迎大家補充。