為什麼香港人愛吃燕窩？看看他們就知道了

燕窩最大的功效就滋陰養顏，潤補潤肺，而在香港，不管是什麼年齡段的都很喜愛吃燕窩。打開電視看港劇，或者瀏覽一些新聞。留心的話你會發現，不管是現代劇還是古裝劇，香港人都有食用燕窩的習慣，燕窩早已成為一種特色的飲食養生方式深深融入香港大眾生活中。燕窩在香港的普及程度，遠超過內地。

我們來看看四十六歲張智霖、五十歲的陳小春、五十五歲的杜德偉，六十二歲任達華，任歲月神偷，不老的男神們，為什麼一點都沒變老？原來是因為香港人愛吃燕窩的關係，香港獨具特色的飲食養生功不可沒，這其中不可不說的就是香港人都鍾愛的燕窩。

有調查顯示，自1985年以來，日本女性一直蟬聯世界第一長壽的寶座，但是直至2011年，這一紀錄被香港女性打破。根據香港特區政府統計處數據，截至2011年，香港人平均壽命上升到世界第一位。香港女性平均壽命86.7歲，首次擊敗日本女性成全球第一。

除了孕產婦、中年婦女、老年人是燕窩常客之外，越來越多年輕人也喜歡選擇不同食材和燕窩進行調理進補。因為燕窩當中獨特的燕窩酸是人體中珍貴的營養元素，燕窩酸在參與細胞表面多種生理功能,在調節人體生理、生化功能方面起到非常重要的作用，並且具有美容抗衰老、延年益壽的功效。

而跟其他地區相比，港人更願意花錢去購買人蔘、靈芝、燕窩等名貴材料用於日常飲食，因此獲取營養更豐富、更均衡，這也是香港人看起來永遠都是那麼那麼年輕的另一個功不可沒的原因。

年輕是吃出來的，你也可以逆齡生長，這就是燕窩帶來的充盈的生命力，抓緊快滋補，享受慢生活。

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