適合老人和小孩喝的湯，泥鰍湯上榜，你們最喜歡哪一種？

美味海鮮粥1. 將蚝士切成小塊，將配料煲水至軟、出味。然後加入面或米即可。如果寶寶過得一歲，可以將軟爛的遙柱撈出來剁爛，放翻入去，一同吃用。蚝士就大人吃左它吧。

《魚骨湯》是一款湯類菜品，首要資料是鮭魚骨。1、將鮭魚骨切成恰當巨細，蔥切小段，凍豆腐切小塊；2、鍋內放6碗水，水開後放入魚骨、凍豆腐。3、煮熟后，加糖，撒上蔥花。

雞腳花生湯是以雞腳、花生等食材製成的一道美食。雞腳花生湯含蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、尼克酸、維生素C等。具有養血催乳、活血止血、強筋健骨的成效。婦女產後食用，能促進乳汁排泄，有利子宮康復，促進惡露掃除，避免產後出血。

冬瓜海帶湯是一道美味佳肴，主料是冬瓜，海帶。

西湖牛肉粥,1. 肉剁爛，用鹽和少數蚝油調味。豆腐切成約0.5*0.5的小塊。當爛飯或粥快煮好時，將牛肉和豆腐一同放入，略微煮一會就可。2. 肉和豆腐都是極易熟的東西。最終加芝麻油調味