三九灸一灸，疾病繞道走！

中醫臨床上比較常用的「節氣灸」除應季應用以外，還有一種是遵循「冬病夏治，夏病冬治」的反季節的防治思路，如夏季的三伏灸和冬季的三九灸。

這是因為按陰陽四時消長規律，人體陽氣在春夏季多旺，秋冬季多斂。久病易傷陽，冬季之時，本不旺之陽受自然界影響更加虛衰，在此季節陰陽明顯失衡，故疾病紛紛在冬季加重或誘發。

《九九歌》

一九二九不出手；

三九四九冰上走；

五九和六九，河邊看楊柳，

七九凍河開，八九雁歸來，

九九加一九，耕牛遍地走。

「三九天」是一年中最冷的時候，此時氣血不暢，皮膚乾燥，毛孔閉塞，氣血運行緩慢，而此時是大自然處於陰陽交替階段，也是人體陽氣最弱的時候。陽氣弱就會抵擋不住外寒濕邪，人就容易患病，尤其是呼吸道疾病和老年的膝關節病。

為此，在三九天進行三九灸的好處多多！

做三九灸有什麼好處？

▼

［助冬藏］

收陽氣、養腎氣

［易進補］

助消化、補氣血

［增運化］

利四肢、健脾胃

［輔代謝］

清毒素，減心壓

［保平安］

讓正氣內存，邪不可干

哪些人、哪些疾病最適合三九灸？

▼

陽虛體質者最適合

理論上，冬季易犯的疾病均適宜「三九灸」，如兒童和成人支氣管哮喘、慢性咳嗽、反覆感冒、過敏性鼻炎、慢性支氣管炎、慢性咽炎等多種肺系統疾病，以及體質虛弱、陽氣不足怕冷、腹痛腹瀉等多種陽虛型疾病，還能治療關節疾病、老寒腿和婦女產後腰痛、痛經等。

我們都知道冬季時節是各種疾病的易發期，所以冬季是要注意保健養生，我們都知道三伏灸，相對應的是三九灸，三九灸能顯著提高人體免疫能力，可以起到防治各種疾病的功效，下面就來了解一下三九灸都能治療哪些疾病。