很多親子關係都敗在了這三個時間段！

不知道你有沒有發現，以前我們只是拿來打電話發簡訊的手機，如今甚至已經替代了孩子的地位，讓更多父母在不知不覺中成為了手機的奴隸，而忽視了對孩子的關心。

雖然手機是我們工作生活中必不可少的工具，但是，在這幾個時間段，爸媽千萬不要玩手機，留點時間陪陪孩子。

1

早餐時間

一日之計在於晨，擁有一個美好的清晨，那麼你接下來的一整天都將充滿希望和動力。

放下手機，好好享受和孩子一起吃早餐的時間，這將是一天中最幸福、最充滿希望的時間。和孩子聊聊今天的計劃，或者說說昨晚做了什麼美夢，這時候，家長的一個微笑，一份關懷，足以讓孩子充分感受到爸媽的愛。

早餐之後的孩子，帶著令人雀躍的好心情，投入學習和生活之中，對生活更有信心，對學習更有動力。

2

晚餐時間

經過一天的忙碌，到了晚上，爸爸媽媽才能和家人聚到一起，因此，晚餐時間就成了一家人相聚的重要時光，晚餐已經不是簡單的吃飯，而是家庭相聚、親子相聚的一個象徵。

這時，爸爸媽媽要放下手機，積极參与到晚餐時間的交流中去，一家人其樂融融的氛圍可以讓孩子感受到家庭的溫暖，從而讓他產生安全感。吃晚飯時，爸爸媽媽可以問問孩子今天都發生了什麼事？今天過的是否開心？讓孩子體會到被愛被關注的感覺。晚餐也給了孩子一個向父母傾述的機會，孩子的不滿委屈都可以及時宣洩，通過輕鬆愉快的聊天，爸爸媽媽可以及時了解孩子的心理變化，並及時給予孩子幫助。

同時，爸爸媽媽還可以向孩子分享自己工作中發生的趣事，讓孩子看到你們熱愛工作、享受工作的狀態。其實這就是為孩子種下了一顆事業的種子，讓他潛移默化中知道工作能夠給人幸福感，讓人變得強大自信快樂。

切記，千萬不要在飯桌上批評孩子。這會讓孩子情緒壓抑，食欲不振，導致消化不良。飯桌上往往是營造輕鬆愉悅的家庭氛圍、拉近親子關係的好時機，用來批評孩子，得不償失。

3

晚飯後的休閑時間

晚飯之後的親子時間，大多數父母會陪伴孩子寫作業，在孩子寫作業的時候，父母一旦玩手機，很容易給孩子造成「你可以玩手機，我為什麼不能玩」的想法。這時，父母最好能找本有意義的書，一邊看書一邊陪孩子作業，當然，更不要把手機藏在書里來矇騙孩子，孩子只要發現一次，就會模仿你的行為，後果很嚴重。

如果孩子的作業做完了，家長可以和孩子一起看會電視，玩拼圖，讀書，或者玩各種親子遊戲。父母最好把手機放在一邊，全身心的投入，讓孩子知道你很重視和他在一起的時間。

爸爸媽媽千萬不要把工作上不好的情緒帶到家裡，在進家門之前，務必提醒自己：忘掉所有單位里不愉快的事情，現在開始承擔的是父親母親的角色了，千萬不要把與孩子無關的壞情緒轉嫁到孩子身上。我們有責任有義務為孩子傳遞快樂的正能量。

如果你想做一個負責任的父母，那麼建議你看完這篇文章之後，在這幾個時間段一定要多陪陪孩子，哪怕是安靜地看著他，和他說說話，等到孩子長大的那一天你會發現：你的記憶里曾有一段如此美妙而溫情的畫面，而不是只能靠手機去填補記憶里的空洞和涼薄。