好頭型真的可以睡出來？錯過了，後悔一輩子！

好頭型真的可以睡出來？那麼如何才能幫寶寶睡出好頭型？小編跟各位寶媽們分享如何幫寶寶睡出好頭形。

好頭型真的可以睡出來？

回答是很肯定。寶寶剛剛出生時，頭骨還是軟的，沒有完全骨化，骨片之間仍有成長空隙，所以有很大的可塑性。

什麼時期才能幫寶寶睡出好頭型？

0-3個月的寶寶頭型的黃金塑形期。因為這個時期，寶寶頭骨比較軟，有一定的可塑性，所以寶寶在3個月以內發展寶寶的頭睡偏了，就要及時糾正。等寶寶一周歲至一周半歲時，前囟門閉合，意味著寶寶頭型定型了，這時候想要給寶寶糾正，那就比較困難了。所以寶寶前3個月是塑頭型的關鍵時期。

1.調整媽媽餵奶方向

大多數的寶寶都喜歡往母親的方向偏頭，因此，媽媽可以換寶寶另一側位置餵奶，或者跟寶寶說話，以幫助寶寶變換習慣的體位，一般堅持兩三個星期寶寶偏頭就可以糾正了。

2.給寶寶變換睡姿

寶寶長時間習慣一種睡姿，寶寶頭部某一方位的骨片由於長時間承受頭部重量壓力，頭型必然受到影響，所以，媽媽們應該每個2到3小時給寶寶更換一次睡眠姿勢。

3.適當給寶寶使用枕頭

寶寶3個月前是不需要用枕頭的，因為這時寶寶頸椎彎曲還沒有形成，等寶寶，3個月以後頸部有了彎曲，就可以給寶寶使用枕頭了

4.訓練寶寶頸部力量

寶寶滿月後可以試著讓寶寶趴一小會，訓練寶寶的頸部力量是預防和治療寶寶睡偏的有效方法。

希望對大家有幫助！

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