小心，腦血栓發出的7大危險信號！

七種異常表現作為產生腦血栓的重要信號：

1、忽然失語，或吐字不清，或說話困難，但卻「心裡明白」，即意識清楚，而且很快會恢復正常，不留任何痕迹;

2、近期出現過手足麻木或軟弱無力，手中拿東西忽然落地;

3、原因不明的智力減退，注意力不易集中，思考問題感到費力，工作效率降低;

4、時常頭暈，有時甚至突然暈倒在地，但又能迅速清醒過來;

5、突然出現短暫性的雙目失明或視物模糊;

6、近期出現記憶障礙，尤其是近期記憶明顯減退，乃至完全遺忘;

7、通過查眼底可檢查出腦動脈硬化或高血壓，或血脂、血粘度增高，腦血流圖有供血不足的改變者，則近期更可能發生腦血栓。

據現代醫學科學研究證實，目前嚴重危害人類健康的心腦血管病發生主要來自兩個方面的原因：

一是現代生活水平提高造成的高脂血症形成動脈粥樣硬化斑塊，阻塞心腦血管;

二是由於高血壓、動脈硬化造成了血管自身的病變，如血管內膜增生、血管內皮功能障礙、血管痙攣等，從而使心腦供血不足，甚至供血中斷引發心腦血管病。

注意，也就是說要想徹底治療冠心病、腦血栓，要從血液和血管這兩方面著手雙重治療

如果已經遭受到腦血管疾病的侵害，在生活中我們如何改善這個病魔留下的後遺症呢？

1、家務勞動訓練：腦血管病人進入恢復期，應該在家庭成員的幫助下做一些簡單的家務勞動如：疊衣、疊被、掃床、擦桌、刷洗碗筷、開關門窗等，以鍛煉肢體活動。

2、穿、脫衣訓練：穿衣時先穿偏癱側，然後再穿健側。因為穿好患側肢體可避免癱瘓肢體因活動不便造成的穿衣困難，然後健側肢體可較順利地穿上。脫衣時先脫健側肢體，然後脫患側肢體，因患側肢體活動不靈而不易脫下，健側肢體則容易脫下，再幫助患肢脫衣。

3、梳洗動作訓練：不能下床者可在床上梳洗;能下床者，可在洗臉架處和梳妝台前梳洗。先用健手洗臉、洗頭，以後逐漸鍛煉用患手梳洗，如患手不能獨立活動，可用健手協助患手梳洗。洗臉前先將雙手放在臉盆中用溫水浸泡幾分鐘可使患手覺得更靈活些。

4、飲食動作訓練：不能下床者坐在床上，能下床者坐在飯桌前吃飯。患肢不能動或不能持物者可由別人端碗，病人用健手持筷，患手扶碗吃;患手能活動者，盡量鍛煉用患手握匙進食，以便能儘早達到生活自理的目的。

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