應酬一族必備解酒養肝茶

應酬族為了生意,經常要出去喝酒,常常以酒代飯,從而導致人體出現這樣那樣的毛病,如一些人喝成了啤酒肚,更有甚者常常喝得醉醺醺的。像這樣久而久之,人體怎能扛得住?為了將飲酒後的危害程度降到最低,可以從以下幾種茶療著手,對身體進行適當調理。

解酒茶

配方:葛花10克,決明子5克,黃山貢菊、紅茶各3克。

沖泡方法:先將葛花、決明子、紅茶和貢菊分別放入保溫杯中,沖入300毫升的沸水加蓋悶泡10分鐘后,倒入杯中即可飲用。

用法:每次喝完酒後飲用1劑,可沖泡2~3次。

功效:葛花有解酒、解毒、消腫等作用。決明子有清肝明目的作用。葛花與決明子、黃山貢菊和紅茶搭配飲用,有養胃、護肝、益腎的功效。

禁忌:腹瀉者忌飲。

橘紅茶

配方:橘紅6克,白茯苓9克,生薑2片。

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沖泡方法:將以上材料放入砂鍋中加入300毫升水,熬至30分鐘后,倒入杯中即可飲用。

用法:可代茶續水頻飲,每日1劑,不定時當日飲完。

功效:橘紅有散寒利氣、化痰止咳的作用,可用於風寒咳嗽、喉癢痰多、食積傷酒等症。白茯苓具有敗毒抗癌、利水化飲、健脾化痰、寧心安神的功效。三者搭配飲用,有很好的解酒作用。

禁忌:風熱咳嗽、口乾舌紅者忌用。

祛病小妙招

如果在喝酒前半個小時服用維生素C可明顯下降酒精濃度,預防酒精中毒。喝酒前半小時還可適量喝些牛奶或酸奶,以便在胃壁上形成保護膜,減緩酒精進入血液到達肝臟的速度。

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