三樣東西泡茶喝，治失眠、心煩、精神欠佳

小情侶們總是打打鬧鬧沒完沒了，雖說很多場景都會被路人自動屏蔽為秀恩愛死的快，但是小編作為一枚未來的老中醫，除了朋友們的身體健康，連著感情線也都一併擔心了，也真的是操碎了心。

大學宿舍的樓下，總是充斥著親親抱抱，粘粘糊糊的小情侶們，當然也少不了大半夜在寢室樓下吵得熱火朝天，就差打起來的小情侶們，簡直前世有仇。

就像小編的一位朋友總是跟我吐槽，為啥他的女朋友每天早上起來就是一巴掌，作為一枚皮糙肉厚的漢子也快被打死了。還經常一個勁兒地問小編：她天天都打我，是不是不愛我了？

小編表示無言以對

其實也不怪男朋友們神吐槽，確實有很多妹子們平時會表現為情緒波動比較大，無緣無故地悲傷欲哭，比如有時候韓劇看著看著也會哭得稀里嘩啦。或者又會突然心情變得很好，也容易心情煩躁，愛發脾氣。

晚上睡眠也不好，經常失眠，翻來翻去的睡不著，睡下了又多夢。由於晚上睡的不好，白天顯得神疲乏力，總是沒什麼力氣，提不起勁兒，常常打哈欠。

早在東漢的張仲景就發現了這樣的病症，《金匱要略》中有這樣的記載： 婦人臟躁，喜悲傷欲哭，象如神靈所作，數欠伸，甘麥大棗湯主之。

甘麥大棗湯方：甘草三兩 小麥一升 大棗十枚（以上劑量摘自《金匱要略》，請在醫師指導下使用）

這張方子組方特別簡單，甘草、大棗基本上是每張方子都能見到的，另外只加了一味淮小麥。但是在臨床上卻經常使用，不僅可用於婦人臟躁，男女老少用的對證都很有效果。

方中淮小麥養心安神，甘草、大棗甘潤調中而緩急。 常用於治療神經精神疾病，比如抑鬱症早期、神經衰弱、更年期綜合症、小兒盜汗、夜啼、厭食等。所以如果有男生將這張方子用的好，不僅可以治療女朋友，還有進入更年期的媽，女朋友的媽，以及未來的娃兒，簡直一方在手，就能成為人生贏家。

下面分享一則病例： 鄧某，女，32歲。總是頭昏沉沉的，經常打哈欠，精神恍惚，時悲時喜，自哭自笑，吃飯沒什麼胃口，心煩失眠，心悸多夢，總是喜歡呆在昏暗的房間里，舌苔薄白，脈弦滑。 以甘麥大棗湯合百合地黃湯，養心緩肝，5劑就見效明顯，20劑痊癒。 一般容易失眠心煩，一會兒開心一會兒悲傷的都可以試試看甘麥大棗湯。

用炙甘草12克，淮小麥30克，洛羌棗24克（需要掰開），煮湯當茶喝，這是一天的量。還等什麼，趕緊試試吧~

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