「權威發布」讓你拿來就能用的平衡膳食寶塔圖解（下）

上期咱們說了對於處在備孕狀態、孕期、哺乳女性怎麼吃才能吃得健康，吸收更多營養。

本期咱們接著來說下6月齡嬰兒母乳餵養、7-24月齡嬰幼兒以及學齡前兒童怎麼吃才能平衡膳食。

只有合理膳食用量才能更好的吸收不同時期所需的營養，通過以上的內容，國醫婦幼的寶媽們是否已經了解到應該給自己的寶寶吃什麼，吃多少了吧！

希望國醫婦幼的寶媽們通過上面的膳食用量，合理安排自己寶寶的飲食，讓寶寶茁壯成長！

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以上內容來源｜中國營養學會婦幼營養分會

插畫設計｜八分飽