持 戒
要「戒」一個東西
需要非常大的力量
就如同拉住一匹狂奔的野馬
我們的心就如一匹野馬
不受控制
而是跟隨著煩惱習性賓士
要拉住這匹馬
要有比它更堅決的意志和更強的力氣
一般人談到「戒」
往往是一時壯志
卻沒有支持下去的動力
所以
屢屢在習氣前潰敗
那麼怎樣增強意志和力量呢
又要在觀念和環境上入手
要多去了解並深刻思維這個惡習的危害
令自己生起真正的驚怖、懊悔之心
杜絕容易引發習氣的染緣、邪緣
多接觸清凈、積極的環境
比如
常去寺廟
參加一些慈善活動等等
堅持每日恭敬持誦觀世音菩薩聖號108遍