蜂蜜其實是蜜蜂的尿液?
蜂蜜是大自然給予我們的天然食品,天人合一,對我們身體的好處大家都知道,以下關於蜂蜜的十個有趣的秘密可能大多數人都不知道。
1、蜂蜜是唯一一種非人工製造的甜味劑,它甚至對某些疾病有療效。
2、蜂蜜的PH值大約是3到4,水的成分佔18%左右,而且它是一種非常穩定的物質,假如存放恰當,存放個上幾百年是不成問題的!
3、蜂蜜可以減少脂肪在心血管系統的堆積。
4、與糖和蔗糖不同蜂蜜不會在胃裡發酵,因此,被細菌感染的幾率將大大降低。
5、在糖類中蜂蜜可能是最簡單的分子形式,所以無法再進一步分解,這讓它能夠直接經由小腸進入血液,而不會像蔗糖一樣易引起消化系統的問題。
6、人在睡眠時燃燒體內脂肪的最佳燃料是蜂蜜,因為它的果糖含量和葡萄糖的果糖含量是相同的。
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7、蜂蜜能有效治療燒傷。它可以緩解疼痛,幫助患處迅速恢復,並且不會留下討厭的傷疤。
8、研究者發現了只存在於蜂蜜中的抗氧化劑——松屬素,而在此之前,早已發現了更多種的維生素和抗氧化劑。
9、蜂蜜可以治療小孩咳嗽,既安全又有效,它起的作用甚至比醫生開的處方葯都管用。
10、另有一些研究表明,跟不吃蜂蜜的運動員比,在鍛煉前、后吃了蜂蜜的運動員,體能恢復的更快,更有活力。
蜂蜜的好處是如此之多,閑來沒事就喝蜂蜜水吧,美容養顏又養生!